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Cómo ha cambiado la percepción de esta edad, antes cualquier actriz decía que pasado los 40 estaba muerta a no ser que hiciera de madre de la novia y ahora sin llegar muy lejos las novias son cuarentonas y apenas se las nota. Si hace días os hablamos de estar Arrebatadoras a los 30 no podemos dejar de lado de la siguiente década. Arrebatadoras a los 40, trucos y consejos.

Tengo una hija adolescente que siempre ha tenido el tipo más bien fino, sin embargo cuando veo en las zonas de baño a jóvenes como ella me da coraje ver tanta piel deshidratada, seca y siendo tan jovencitas ¡con estrías! Una piel adolescente cuidada y sin estrías solo se consigue si las iniciamos desde pequeñas en el cuidado de la piel.

Los cambios de peso a estas edades son normales, dejan de tener el cuerpo de niñas para dar en su mayoría el gran estirón. Adelgazar a estas edades es normal y la mejor manera de evitar la aparición de estrías es cuidarla al máximo ante estas bruscas pérdidas de peso.

Estamos todo el año cuidándonos el cabello y cuando menos lo esperamos llegamos a septiembre con el pelo pajizo, decolorado y débil por el sol. El salitre del mar, el cloro de las piscinas, el calor y la falta de cuidados pueden hacer estragos en nuestro pelo. Hay consejos para un cabello sano bajo el sol, si le das la importancia que tiene notarás la diferencia cuando de nuevo estés en casa.

• Estar cómoda. Antes de empezar las vacaciones o exponerlo al daño elige un peinado cómodo, agárratelo con pinzas grandes si no quieres renunciar a tu pelo largo.

No cabe duda de que el pecho es una zona muy delicada del cuerpo femenino que en las últimas décadas ha ido quedando al descubierto en playas y piscinas. El famoso top-less ha contribuido a que hoy en día no se vean marcas de tirantes de bikini tanto como antes. Este hecho, estéticamente bonito, plantea también la cuestión de cómo cuidar el pecho que exponemos al sol.

Hace unos días os hablábamos de cómo cuidar las zonas delicadas y hoy queremos daros unos consejos sobre la zona específica del pecho en la mujer. Sobre todo os vendrán bien si nunca habéis hecho top-less o lo habéis hecho muy poco, con lo que vuestro pecho no está acostumbrado al astro solar.

El pelo no tiene una vida fácil. Se estropea mediante los agentes externos y los usos inadecuados que hacemos nosotros mismos de él y de los productos que le aplicamos. Y eso que ya hemos visto que es tan resistente como el acero, pero… su vida es dura.

Veamos qué es lo que pasa al cabello con esos agentes externos y esos usos despiadados y cómo inciden en él.

• Sol: El sol posee una acción oxidante y aclarante de los pigmentos de melanina del cabello, y los puede llegar a destruir. Hace que las escamas de la cutícula se abran y el daño llegue al córtex. También hace que el tacto sea rugoso y el peine se enganche. Me estoy acordando de los surfistas y ese pelo quemado tan sexy… pero estropeado por el sol realmente.

Ahora que aprieta el calor y las temperaturas suben más que nunca, es cuando hay que prestar mayor atención a nuestro cuerpo para que no se deshidrate y a la vez hacer que las sofocantes temperaturas se hagan más llevaderas.

Por ello desde Arrebatadora, vamos a dejarte con varios consejos y puntos claves que te harán mucho más fácil y efectiva tu lucha contra el calor.

Lo primero y más fundamental es sin duda loa hidratación. Hay que beber agua aunque no se tenga sed, en verano se suda mucho más por lo que se puede llegar a perder hasta dos litros de agua a través del sudor.

Hoy quiero hablaros del que se ha convertido, desde hace varios años, en mi único after-sun, y por tanto el favorito. La importancia de la hidratación tras la exposición al sol es muy grande, y por ello este tipo de productos tiene una variedad de funciones: calmantes, refrescantes e hidratantes. Las 3 las cumple Après-Soleil 3 en 1de Yves Rocher a la perfección.

Lo mejor de todo, quizá, es su precio, en torno a 5 euros , y eso sin hablar que lo podéis encontrar mucho más barato en las continuas y fantásticas promociones de la firma. Pero ya hablando del producto en sí, probablemente lo que os llamará la atención nada más abrirlo es su olor: imposible de clasificar, huele a playa, a bronceador, a verano y a coco. Hasta tal punto huele bien que yo lo uso en invierno como body milk.

Todos nos sabemos la teoría de la protección solar digamos “general” pero ¿qué ocurre con aquellas partes del cuerpo que queremos exponer al sol y que son más delicadas? ¿Les damos la protección adecuada? Cuando hablo de zonas delicadas me refiero al rostro en general-sobre todo si se tiene la piel sensible o muy clara-con énfasis en el contorno de ojos; los labios; el pecho si no se suele hacer top-less o incluso los pies.

• Labios: Existen protectores labiales con FPS, por ejemplo los de Isdin, ya que la piel de los labios, aunque pigmentada, es muy sensible a los efectos del sol y no es inmune a que pueda desarrollar un melanoma. Algunas marcas tienen también protectores específicos para la zona (Vichy) y si no tenéis nada más útil a mano podéis ponerle una capa fina del protector normal de la cara.

Cualquier lector o lectora habitual de nuestras páginas sabe de sobra lo importante que es protegernos adecuadamente este verano de los rayos solares.

Y es que el Sol, puede ser uno de nuestros peores enemigos si no se toman las debidas precauciones ya que es una fuente de radiación altamente peligrosa para nuestra piel.

En concreto, son los rayos ultravioletas los que penetran en las capas más profundas de la piel y dañan los tejidos, produciendonos quemaduras y a largo plazo un posible cáncer de piel.

Para conocer si realmente estamos protegidos a la hora de comprar un protector solar debemos conocer antes los tipos de rayos ultravioletas a los que estamos expuestos y por tanto saber si nuestro protector va a ser capaz de protegernos de ellos.