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Los ojos hinchados pueden estar provocados por muchos factores, entre ellos alergias (tan habituales en esta época del año), estrés o problemas hormonales. Para combatirlos nada como unos cuantos consejitos arrebatadores:

• Aplicar una bolsa de guisantes pasados por el congelador sobre los ojos durante 10 minutos: Ya sabemos que este es un remedio para golpes y hematomas en la cara, pero también sirve para descongestionar la zona ocular. Cuando decimos “pasados por el congelador” nos referimos a que hay que dejarla que se descongele durante un ratito (8-10 minutos) antes de aplicarla en la cara. Los guisantes se adaptan perfectamente a las concavidades de la zona.

• Debido a que una de las razones de los ojos hinchados es la retención de líquidos, el dormir con la cabeza un poco más elevada que el resto del cuerpo puede ayudar a algunas personas a mejorar el problema.

• El remedio “de toda la vida”, bolsas de té frías sobre los párpados, sigue siendo efectiva. La cafeína que contiene el té actúa como descongestionante y el ácido tánico del té estira la piel. Es conveniente aplicarlos durante 3 ó 4 minutos, tras haberlas tenido inmersas en agua fría.

Y el reflujo gástrico, la gastritis… porque nos pasa a todos y hay momentos que no podemos controlar. Me gustaría compartir con vosotros unos consejos que si bien pueden ser útiles a nivel general, en cuanto a la salud, cada cuerpo es diferente, así que para cualquier duda mayor, es mejor que acudas a un especialista. Casi podría decirse que son consejos para llevar una dieta realmente sana, pero evitar las bebidas con gas y, sobre todo, los horarios de la cena, pueden ser realmente claves para evitar la acidez. Y sino, tener siempre cerca un par de protectores gástricos.

• Desayuna temprano y realiza tres comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) y dos o tres meriendas a un horario regular, con espacios de aproximadamente tres a cuatro horas entre cada comida.

• Cena un mínimo de dos horas antes de acostarte (no es nada recomendable hacerlo justo después de cenar, aunque a veces los horarios no permitan otra cosa).

• Intenta dormir con dos almohadas o con la cabecera de la cama semi-elevada.

• Evita las frituras y los alimentos grasos. Un cambio simple, como sustituir la leche entera por desnatada o semidesnatada ya es un paso.

Para tener buena cara y deslumbrar hacia el resto, no basta con ir maquillada y bien arreglada, con ropa que te siente bien y con unos zapatos que te estilicen las piernas, también tienes que radiar energía positiva, tener buen humor y tener personalidad.

Parece que los elixirs no son solo cosa de películas. Cuando tengas la moral por los suelos, puedes recurrir a un elixir anímico, más conocido como Elixir natural de las flores de Bach. Los elixires extraidos de varias flores por el doctor Eduard Bach se utilizan para tratar diversos problemas emocionales.

Hay 38 elixires que tomar dependiendo del problema emocional que uno tenga:

Sí, habeis leido bien. Ahora lo que se lleva son los tratamientos del Dr.Pez. Bueno, en el fondo son dos doctores, se llaman Garra rufa y Cyprinion Macrostomus y son los nombres de dos especies de pez que se originan en algunos ríos de Siria, Irán, Irak y Turquía, donde son especie protegida. El éxito de estos curiosos “dermatólogos” reside en sus propiedades de sanación eliminando la piel muerta de los enfermos de psoriasis, ya que literalmente se comen la piel enferma dejando una piel con aspecto más saludable.

Este nuevo peeling, ya está causando furor en paises como Corea, China o Japón donde incluso comienzan a surgir franquicias con estos pececitos tan curiosos.

Al menos aseguran que este tratamiento es indoloro y tan solo se siente un ligero cosquilleo, aunque me es inevitable pensar en las pirañas cuando veo estos pececitos.

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Vía | madrimasd.org

Cuando se les pregunta a las celebrities por sus trucos de belleza todas contestan lo mismo ” beber dos litros de agua diarios” o ¡más!.

Beber dos litros de agua al día siempre se ha dicho que es lo recomendable y muy benificioso para nuestra salud y belleza. Eliminas mayor cantidad de toxinas, mejora la tonicidad de tu piel, se ve más hidratada y elástica, y nos produce saciedad.

Investigaciones recientes como la publicada en el día de hoy en diversos medios, indican que esto se trata más de un mito urbano, beber en exceso puede ser incluso perjudicial para el riñón si este no es capaz de excretar suficiente agua.

Este estudio realizado por dos expertos de la Universidad de Pensilvania, revela que ni beber más agua hace que el riñón elimine más toxinas, ni tiene efectos beneficiosos para la piel, arruinando así la campaña de publicidad de todas las marcas de agua mineral.

¿Habrá que hacerles caso?.Muchas veces he tenido dudas de si es beneficioso forzarnos a beber dos litros si no tenemos sed ni ganas de beber, a parte que podemos estar haciendo trabajar en exceso el riñón, pero de ahí a que beber dos litros de agua no haga ningun efecto en nuestra piel, me cuesta trabajo creer. Yo, por si acaso, me voy a tomar dos vasos de agua a vuestra salud.

Vía | El País

Más de 4.000 expertos internacionales del sector de la estética y el cuidado corporal participarán en la 1º edición de la Feria Integral de la Belleza (FIBELL), que se celebrará en Bilbao del 20 al 23 de Junio. El evento –el primero de estas características que se celebra a nivel mundial– avanzará las últimas tendencias en materia de medicina científica y relacionadas con la «importancia de la imagen».

El congreso tendrá carácter bianual y contará con la presencia de importantes especialistas, como el gurú de la peluquería mundial Toni Mascolo –fundador del imperio inglés ‘Toni&Guy’–, el popular estilista Lluis Llongueras y el diseñador de moda Joaquín Verdú.

FIBELL tendrá dos áreas diferenciadas: una parte dedicada a todos los sectores de las ciencias de la salud relacionados con la estética (cirugía, nutrición, dermatología) que tendrá lugar en el Palacio de Congresos y de la Música de Bilbao y otra parte enfocada a la imagen y cuidado corporal (peluqueros, estilistas y asesores de imagen) que tendrá lugar los mismos dias en el Teatro Arriaga de Bilbao.

Sitio Oficial | FIBELL