estudio

Ojo al dato: Las personas que tienen “carita de niño” viven más que aquellas que aparentan tener más años que los que en realizad tienen. Esa afirmación es la que se destila de un estudio realizado por científicos daneses.

El estudio tiene una doble vertiente. Por una lado la psicológica, y es que la apariencia puede determinar la longevidad de la persona. Al vernos más jóvenes, nos sentimos más jóvenes y contagiamos a nuestro organismo de esa juventud.

Y por otro lado, está la explicación biológica que es la que nos puede arrojar más luz. En nuestro ADN, existen unas piezas clave denominadas telómeros, que determinan la capacidad que tienen las células para reproducirse. Cuanto más largos sean los telómeros más amplio será también el periodo de tiempo en el que nuestra regeneración celular funcione correctamente.

Decía Leonard Lauder que, en época de crisis, aumenta el consumo de barras de labios de color rojo. Actualmente, estamos en crisis, ya lo sabéis, y un estudio de mercado de AC Nielsen ha constatado que las ventas de maquillaje en España durante la crisis se han disparado un 26,5% en 2009.

El estudio también dice que este consumo se ha desviado de sus canales anteriores, es decir, compramos más, pero más barato. Renunciamos a las grandes marcas, a los envases glamourosos y a ver nuestros productos en los anuncios de televisión, pero no renunciamos a cuidar nuestro aspecto. Los cosméticos low cost o las marcas blancas de los hipermercados se han visto beneficiadas por ello.

Las ventas que más se han disparado son las de las lacas de uñas (un 18.6%), seguidas, de maquillaje, sombras, rímel y pintalabios. Un dato más, España es el cuarto país europeo que más consumo per cápita tiene en cosmética y maquillaje. Sólo es superado por Suiza, Noruega y Dinamarca. ¿Vosotras gastáis más en cosméticos durante esta etapa de crisis?

Imagen | SpecialKRB
Vía | El Mundo
En Arrebatadora | Essence Maximum Definition, un rimel contra la crisis, L’Oréal lanzará productos low cost para combatir la crisis, Elvive reduce a la mitad su serum alisador en plena crisis

Seis de cada diez hombres estarían dispuestos a utilizar maquillaje para mejorar su aspecto. Así que pon a salvo tus pinturas, si ves que tu chico empieza a cuidarse más de lo normal.

Este es uno de los datos que se han extraído de una encuesta nacional sobre los usos y hábitos en cosmética y cuidado personal masculino, realizada por la revista Men’s Health.

Casi el 60% de los 1500 hombres entrevistados, navega en Internet en busca de consejos de belleza. Tanto en Arrebatadora como en Mensencia lo sabemos muy bien.

Vaya, parece que los beneficios del maquillaje van más allá de la piel y del estado de ánimo. Al menos eso es lo que dice un estudio realizado por la Universidad francesa de St. Etienne: maquillarse a diario hará que tengamos mejor equilibrio y coordinación.

El estudio se ha hecho en colaboración con la firma L’Oréal y será presentado en el Congreso Mundial de Gerontología el próximo julio. Y diréis, ¿y por qué de gerontología? Pues porque el estudio se realizó entre mujeres de 65 a 85 años.

Sobre todo, entre horas. Las bebidas azucaradas, según acaba de publicar la revista Consumer, están realmente desaconsejadas, sobre todo en niños, pero también entre adultos. Atrás queda nuestra costumbre de tomar un zumo a media mañana, o la típica coca-cola con el pincho de tortilla.

A mi se me ha caído un mito… dice el estudio realizado por la Asociación Americana de Dietistas y por el Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard, que hemos pasado en los últimos 25 años a ingerir casi 83 kilo calorías más al día, y dado que nuestra dieta ya lleva una saturación de azúcares…

Me ha terminado de convencer lo siguiente: una lata de refresco equivale a 3/4 sobres de azúcar. Espero que no seas de los que toma sacarina en el café tras una buena comida… porque a no ser que realices ejercicio habitualmente, y tu dieta sea realmente sana, tu cuerpo podría llegar a coger hasta siete kilos al año. Vale, tomad esto con relatividad, porque cada cuerpo es diferente, pero lo que está claro es que tanto azúcar no es bueno para nadie…

Vía | Consumer
Imagen | Babi Santander en Flicker
En Arrebatadora | Bebidas que no engordan para este verano, El té rojo, eliminador de grasas

Nos dan todos los detalles los compañeros de Genciencia. Una manera realmente efectiva de perder peso es llevar un dietario o un diario de nuesta actividad gastronómica. Un estudio realizado entre más de 1.700 hombres y mujeres demostró que llevar un diario de los alimentos que ingerimos, verlos reflejados, nos ayuda a pensar en cambiar hábitos, fomentar otras costumbres, tomar nuevas o abandonar las menos saludables.

No es que no haya que abandonar el ejercicio, o que escribir queme miles de grasas, pero según vamos escribiendo nuestra dieta diaria, vemos en qué fallamos y, al no gustarnos, el propósito de enmienda es mayor. Supongo que es el mismo efecto de hacer la compra con una lista: si no te sales de la lista, ahorras y compras realmente lo necesario.

No he hecho la prueba todavía, pero escribir mis tareas diarias, o al hacer la maleta, o la compra, sí me ayuda a ver reflejado lo que tengo que hacer, así que veo muy efectiva esta técnica.

Vía | Genciencia
En Arrebatadora | Recetas ligeras para este verano

Lo publicaron en un reciente estudio de la Universidad de Cambridge y la pregunta está ahí. ¿Si con un test te dicen si vas a padecer cáncer de mama... te lo harías? Según el director del estudio, con un simple frotis bucal se puede determinar con muchísima antelación si vamos a padecer esta enfermedad. Eso sí, aunque diéramos negativo, no estaremos exentas de acudir a las revisiones clásicas al ginecólogo.

El estudio, publicado en New England Journal of Medicine, el equipo dirigido por el doctor Paul Pharoah explica que hay siete variantes genéticas, aparte de los genes de alto riesgo más conocidos como el BRCA1 y el BRCA2, de los que se sabe que aumentan las posibilidades de desarrollar ese tipo de cáncer si están presentes en la mujer en determinadas combinaciones.

Son esas combinaciones las que se siguen estudiando. Así que, mientras un laboratorio decide o no desarrollar el estudio (cosa que no siempre ocurre), nosotras podremos ir planteándonos la pregunta… la verdad.. es que yo no sé qué haría.

Vía | El Confidencial
En Arrebatadora | Un test de saliva indicará nuestra masa corporal
Imagen | Getty Images

Según un estudio realizado en el marco del Proyecto Diógenes (dieta, obesidad y genes) que se está llevando a cabo en diferentes países de Europa, y testado en más de 400 familias de 8 países diferentes. Se ha llegado a la conclusión de que incrementar la ingesta de alimentos ricos en proteinas puede ayudarnos a no recuperar el peso perdido tras una dieta de adelgazamiento. De momento, al final del texto encontrarás los 10 alimentos con mayor carga proteínica.

Todos sabemos que las proteínas son unas buenas aliadas para la práctica deportiva por su importancia en el crecimiento y la formación de los tejidos musculares. Pero lo que no sabíamos es que una dieta rica en proteinas nos ayuda a no recuperar el peso perdido.

Fue el producto estrella el pasado año y en la actualidad sigue siendo uno de los productos más demandados. Hablamos de la baba de caracol, ese producto que nos han vendido una y otra vez en teletiendas y promociones asegurando una regeneración de la piel similar a la que hace el caracol con su cáscara.

Innumerables cremas han surgido con la baba del caracol como ingrediente fundamental, pero es inevitable que surjan muchas preguntas. ¿En qué consisten?, ¿cuáles son sus verdaderos resultados?, ¿realmente funcionan?.