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Hace un tiempo ya os hablábamos de cómo empezar a aplicaros el autobronceador y no tener que esperar al sol para hacerlo. Si ya lo estáis haciendo y utilizáis polvos bronceadores, como los Terracota, es muy fácil pasarse y acabar como un conguito. Para que esto no ocurra, seguid leyendo:

• No se debe aplicar el polvo bronceador con mucha fuerza. La palabra clave es suavidad, como si pasaras una pluma por la cara. Para ello imprescindible una buena brocha y que sea grande, mejor si es tipo kabuki, aunque también vale la que tiene Sephora para los polvos.

• El producto se aplica por toda la cara y también por cuello y escote, para evitar ese antiestético efecto de maquillaje que acaba justo debajo de la barbilla.

• La mejor técnica es la del tres: dibujar, a ambos lados de la cara, un 3 con la brocha. Después dar un toque en frente, nariz y barbilla. Sobre esa base se puede aumentar el efecto.

• Aplica un color adecuado a tu tono de piel. Si eres rubia por ejemplo, no te irá bien el mismo tono que a una morena. Elegir el color es fundamental, y en este tema mejor quedarse corta.

• Por último recordad que queda mucho más natural un polvo mate, y no los que contienen shimmer, que son más para fiesta o para la noche.

El maquillaje además de hacer que nos veamos guapas también puede conseguir que una cara redonda no lo sea tanto, solo tienes que seguir unos sencillo pasos.

• Cara bronceada. Una cara morenita parece más delgada. Si no te ha dado tiempo a ponerte al sol o no te gusta el bronceado artificial, utiliza el maquillaje con un tono más oscuro del habitual y muy bien difuminado, conseguirás así el efecto deseado.

• Rubor. El colorete también más oscuro y dado desde debajo del pómulo hasta la sien, ligeramente en vertical.

• Ojos. La mascara aplícatela en diagonal y estira lo mas posible la raya negra del ojo y las sombras. Las cejas procura mantenerlas lo mas largas y arqueadas posible.

Una vez más salud y belleza van unidas, cada vez son más las personas que sufren cáncer de piel, con la llegada del verano y del sol son muchas las barbaridades que se cometen por querer conseguir una piel morena y en muchos casos en tiempo récord.

Si este verano tu no te la quieres jugar y seguir luciendo una piel sana y bonita, no te saltes ninguna de las precauciones que hay que tomar bajo el sol.

• No te expongas al sol si te has dado el mismo día una sesión de rayos UVA, si te has realizado un tatuaje recientemente o algún tratamiento de belleza como la depilación, tanto láser como cera. Siempre seguir las indicaciones de los especialistas.

El factor que más influye en el envejecimiento de la piel son los rayos solares, por lo que es imprescindible utilizar un protector solar a diario, no solamente para exponerse al sol. Esta cultura de protección solar no está muy extendida en nuestro país, que considera los llamados “bronceadores” como un cosmético que sólo se utiliza en verano. Sin embargo los riesgos de la exposición al sol sin protección son muy altos en términos de salud, ya que el cáncer de piel es uno de los que más rápidamente se está expandiendo.

Los rayos UVA penetran en la piel, mientras que los UVB sólo dañan la capa superficial. Al ser dos rayos solares distintos, son también distintos los ingredientes cosméticos que nos protegen de ellos. El óxido de zinc (zinc oxide) es uno de los ingredientes a los que tenemos que prestar atención en las etiquetas del producto que estemos usando, ya que protege frente a ambos tipos de rayos solares. La avobenzona, por ejemplo, también conocida como Parsol 1789, sólo protege frente a UVA y el dióxido de titanio tiene una protección sobre UVA pero limitada.

Para los más golosos, que ya se les hacía la boca agua, os diré que este truco es para utilizarlo exteriormente, no comiéndosela. Creo que todavía no se ha inventado una dieta con azúcar, si no seríamos adictas ¿no?.

Este sencillo truco hará que tu piel este completamente limpia de células muertas, de la piel que interrumpe la salida del vello (antiestéticos granitos) y además que este hidratada y firme. Solo necesitas un vaso de azúcar normal (la azúcar morena, solo es recomendable para peeling intensos, nunca para pieles finas) y un poco de agua tibia.

Ahora solo tienes que aprovechar una ducha, disuelve el azúcar con el agua (no muy caliente, para no disolverla). Cuando tu piel este húmeda, mézclalo con un poco de gel y empieza a frotarte la piel desde los pies hasta las caderas con movimientos circulares. Si notas que el azúcar se te va, vuelve a repetir el proceso, así hasta acabar con la parte superior. La piel queda tan bien que te lo puedes dar incluso en la cara. Es ideal para poner la piel a punto, ahora que vienen las primeras exposiciones al sol o como yo con las primeras sesiones de rayos Uva. Conseguirás así un bronceado uniforme y sin manchas.

Se acerca el verano y el dilema de todos los años: elegir un solar. Hay mucha variedad de protectores solares: con color, para la cara, para el cuerpo, con aceite, de zanahoria, de coco, reafirmante… y cada vez van saliendo muchos más y lo único que hacen es marear más al consumidor.

• Los solares que tienen color son para los niños. Al no parar quietos, muchas veces cuesta mucho ponerles el protector y con el color que llevan estos solares es más fácil identificar donde se le ha puesto y donde no.

• Cremas con factor de protección y anti-envejecimiento que son, casi siempre faciales aunque también las hay corporales, que hidratan quizá más que el protector solar normal, previniendo así las arrugas prematuras que puedan aparecer por la sequedad causada por el sol.

• Leches reafirmantes, aplicada regularmente (no solo unos días en verano), ayuda a suavizar la piel, aportándole firmeza al mismo tiempo que la protege.

Aplicar el autobronceador en la cara es más sencillo que en el cuerpo pero es también, mas delicado. Un estropicio en la cara no hay forma de taparlo, pero si sigues bien estos pasos no deberá salirte ningún rodal.

Pasos para aplicar el autobronceador en la cara:

• Primero hay que exfoliar y limpiar muy bien la cara para quitar las células muertas, pero no la hidrates antes de poner el autobronceador. Evita las cejas y la línea del pelo. Para evitar el efecto máscara, broncea también el cuello y las orejas. Aplica el producto con movimientos circulares y en dirección de dentro hacia fuera del rostro.
• Lávate con agua y jabón las manos para que no se te queden manchadas.
• Espera a que el autobronceador se haya secado para hidratar la cara, ducharte o maquillarte.
• No vayas a tomar el sol después de haberte puesto el autobronceador, a no ser que, el que hayas comprado tenga protector solar.

Llega la temporada de bodas, comuniones y más eventos en los que queremos lucir en general, un conjunto bonito. Para presumir de una espalda, un escote, unas piernas y un rostro moreno están los autobronceadores.

Un autobronceador es un gel, una espuma, un spray, ..., y muchos otros formatos que contienen un molécula que al entrar en contacto con la epidermis se produce una reacción química de oxidación. Así es como se tiñen las células de la piel de la cara y del cuerpo.

Para aplicar el autobronceador en el cuerpo:

• Exfoliar bien todo el cuerpo, insistiendo muy bien en las zonas más secas, como son los codos y las rodillas. El objetivo de la exfoliación es eliminar las células muertas que son las causantes de los rodales que nos deja después el autobronceador. Antes de aplicarlo, la piel tiene que estar bien seca.