Siempre que pienso en la canela, me viene a la cabeza el arroz con leche, y saber que es un alimento afrodisíaco. Pero lo bueno lo he descubierto gracias a Gabriela, compañera de Vitónica, aunque ya hablamos hace tiempo de esos alimentos imprescindibles en nuestra alimentación, y la canela estaba.
Gran aromatizante, reduce el nivel de azúcar en la sangre, protege contra las dislipemias, favorece la digestión, alivia las flatulencias… vamos, que ya qué voy a servir en todos mis platos navideños. Contiene vitamina C, vitamina B1, hierro, potasio, calcio y fósforo.
Además, es antioxidante, evita el crecimiento de hongos y bacterias y se utiliza en muchos productos cosmético; el extracto de canela se emplea en cremas para calmar dolores por su poder antiinflamatorio. Casi parece la panacea, vaya… pero con moderación.
Vía | Vitónica
En Arrebatadora | 11 alimentos afrodisíacos para sorprender a tu pareja, Alimentos imprescindibles
Cuándo pesarse para no obsesionarse
Las bayas de Goji, grandes antioxidantes
Trucos para verse más delgada, no para adelgazar (y II)
Trucos para verse más delgada, no para adelgazar (I)
Contra el acné, vitamina A
Comentarios
Y además está buenísima, no se le puede pedir más :)
exacto!
Escribir un comentario
Para hacer un comentario tienes que identíficarte: ENTRA o conéctate con FacebookConnect