Tengo una hija adolescente que siempre ha tenido el tipo más bien fino, sin embargo cuando veo en las zonas de baño a jóvenes como ella me da coraje ver tanta piel deshidratada, seca y siendo tan jovencitas ¡con estrías! Una piel adolescente cuidada y sin estrías solo se consigue si las iniciamos desde pequeñas en el cuidado de la piel.
Los cambios de peso a estas edades son normales, dejan de tener el cuerpo de niñas para dar en su mayoría el gran estirón. Adelgazar a estas edades es normal y la mejor manera de evitar la aparición de estrías es cuidarla al máximo ante estas bruscas pérdidas de peso.
El estiramiento y el retroceso de la piel es tan intenso que en ocasiones puede provocar la rotura de las fibras elásticas que la forman. Explicarlas desde pequeñas que a la piel hay que alimentarla, cuidarla y tenerla bien hidratada es fácil, otra cosa es que sean constantes en su cuidado y por supuesto que a nosotras también nos vean dando ejemplo.
- Alimentación. Hay muchos componentes en los alimentos que hacen que la piel esté más flexible, ayudándola en eso cambios hormonales a que las fibras de la piel se contraigan sin dejar rastro de esa pérdida de peso. Las proteínas, el silicio, la vitamina C, los ácidos grasos Omega 3 son un claro ejemplo de ellos. Estar al día en el consumo de carne, pescado, lácteos y muchísima fruta les será de gran ayuda.
- Cremas. En invierno y en verano hay que cuidarse, sin embargo en invierno, incluidas muchas de nosotras, no lo hacemos y si es en ese tiempo cuando nuestras niñas dan el estirón será una misión difícil reparar después los daños. Después de la ducha siempre hay que darse crema, si no tienen la piel muy seca con una crema hidratante norma será suficiente.
Una pista que nunca deja lugar a dudas es verlas cuando entran y salen del agua, están al sol y se secan, estando morenitas páseles la uña con cuidado por la piel de las piernas y mira si quedas una “carretera blanca” y tarda en quitarse. Esa piel necesita urgentemente hidratación y cuidados.
Si ves que el “trabajo forzado” de echarse crema no es lo suyo, prueba a comprarla aceite de almendras puro. En la ducha con la piel mojada es muy fácil de aplicar y no requiere mucho tiempo, después al salir solo tiene que secarse normalmente y ya estará cuidada para todo el día.
La piel adolescente también se puede exfoliar ya que es la mejor forma de que el bronceado de su piel esté uniforme por completo. Mi hija en verano se cuida mucho la piel pero es por que es muy morenita y se nota mucho cuando no se da crema, en invierno es otro cantar. Ellas quizás no están al tanto de esas cosas pero para eso estamos nosotras ¿no?.
Imagen | Acrilyca
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Comentarios
Por favor, poned algún tag acerca de tratamientos estéticos que eliminen o atenuen las estrias (microdermoabrasión, laser o cosas así). Me gustaría también saber algún centro en el que se ofrezcan estos servicios. Es que buscando en internet me estoy volviendo loca! Muchisimas gracias de antemano.
Hola, Sergio hizo un especial estupendo, seguro que te ayudará bastante: http://www.arrebatadora.com/cirugia-estetica/estri...
Puff, a mi las estrías me deprimen mucho... siempre he sido bastante delgada y por haber hecho ballet tengo unas piernas en mi opinion bien formadas y tal, pero hace unos meses me tuve que operar de escoliosis y he crecido mucho y me han salido un monton de estrias en las piernas y no se que hacer... he probado con aceite de rosa mosqueta, de almendras y con aloe y nada...
Si Nuria, si me lo he leido mil veces! Lo que no encuentro es centros en los que lo hagan. De todas formas gracias.
yo ahora mismo tengo 19 ,pero sq siempre fui muy gorda y de repente con 15 estuve enferme y quede delgadisima,y claro despues recuperé algo de pesp( x desgracia ahora mas del q me gustaria xq tuve un pequeño accidente en la rodilla y tuve q dejar de hacer ejercicio) y tengo unas estrias en las piernas y cadera q no se q hacer
pues yo dejenme comentarles que apenas tengo 21 y note estrillitas desde lo 16, por mi color de piel no se notan y es que tampoco son tantas pero en las caderas tengo un poco no son de color sino que solo se ve como una rajaduritas, y soprednetemente also 20en la parte interna de los muslos me salieron unas desgraciadas y nose por que sxi yo no engordo, simpre e sido flaca y hatsa voy al gym, la verdad son un asco, y no hay que enganarse las estrillas NOSE QUITAN CON CREMAS, la mejor forma de tratarlas es previniendolas, y si ya las tienes pues con lazer.
m,e pregutno yo como haran esas supermodelos que paren y apren hijos como ratos y seguir tenidno el abdomen planio como haidy kulm?
RetinA yo no soy súper modelo, he tenido tres niños y no tengo ninguna estría a día de hoy. No tengo tableta de chocolate pero mi tripa está en perfecto estado, hay que cuidarse antes, durante y después del embarazo.
Yo tengo estrias en los pechos desde la adolescencia y nunca me ha faltado hidratación en la piel, simplemente era hipermegadelgada y pasé de no tener pecho a tener una 80 y a los 6 meses una 90, por lo que no pude hacer nada!! A mi me acomplejan muchiisimo en verano que al broncearte se notan mas. Me gustaria saber un consejo, para disimularlas sin que parezcan maquilladas!!!
#8 las estrillas balncas son las mas faciles de makillar, porba una base en spray, t empareja el color muy bueno para andar en bikini pero cuando te metas ala psicina miraras tu pefeccion cafe en el agua jajaja,, eso es lo malo.,,, pero algunas son como rajaduras como las mias(no son profundas) y esas si que no hay para donde cojer,, queda taparse nada mas
T.T esto si que es decepcionante... yo leyendo a ver si encontraba algo sobre solucionar el problema de las estría y me encuentro con que esta maldición sera imposible de quitar a menos que ocurra un verdadero milagro... Me dicen que no se quitan con nada? ni si quiera un buen ejercicio o algo más? Realmente triste T-T
Yo considero que la mayor parte de su origen es la genética. Porque no se explica como a algunas personas les pueden salir sin aparente razón alguna.
Totalmente de acuerdo. A los 16 pesaba 56 kilos ( de puro músculo), ahora tengo 25 y peso 47. Se entiende que tenga muchas estrias puesto que antes era un yo-yo. Pero desde hace un par de años mi peso es totalmente estable, mi alimentación más que saludable ( como de todo y como una lima)... y me siguen saliendo. Entonces? Pues la genética! Tan generosa en algunos aspectos, y tan mezquina en otros... Personalmente creo que el stress es un factor condicionante de la aparición de estrías, y por desgracia estará presente en nuestras vidas con demasiada frecuencia en los tiempos que corren. En fin, estoy decidida a probar algún tratamiento ( microdermoabrasión, laser, etc...) pero he de verlo muy claro para arriesgarme a gastar dinero, así que por eso continuo a la espera, de encontrar algo que verdaderamente me lleve a tirarme a la piscina!
siempre quise saber porque yo tengo desde adolecente tantas estrias, tengo mis senos y mis caderas llenos de estrias y me da una pena estar en biquini.. siempre uso faldita o pareo con el bañador (horror)
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