No dejamos de oír hablar de las ventajas de una buena exfoliación, pero este tipo de consejos suelen referirse a la exfoliación semanal en casa o mensual en un centro de belleza. Sin embargo cada vez son más los productos limpiadores en el mercado que contienen un cierto poder exfoliante. ¿Hasta qué punto es bueno usarlos a diario?
La exfoliación permite que nos libremos de las células muertas y que la piel respire mejor. Además, la renovación constante de la epidermis evita que las arruguitas se aposenten sobre nuestra cara y ayuda con otros problemas, como las manchas. Por tanto se trata de un acto cosmético beneficioso.
Algunas hidratantes contienen betahidroxiácidos, el compuesto más efectivo contra la piel grasa y sus impurezas. El más conocido es el ácido salicílico, viejo conocido para todas las personas que sufren acné, que es componente de casi todas las cremas que existen para tratar este trastorno. Por lo tanto, quizá estéis exfoliando vuestra piel a diario sin saberlo.
Lo mismo ocurre con sus primos hermanos, los alfahidroxiácidos, entre los que se encuentra por ejemplo el ácido glicólico. Son menos suaves que los BHA y hay que usarlos con mucha más moderación o bajo prescripción facultativa. Todo esto que os estoy contando os puede dar una idea de que no es en absoluto perjudicial que renovemos la capa superior de la piel todos los días, es más, en muchos casos os será muy beneficioso.
El único cuidado que debemos mantener es el de no usar un producto que sea demasiado agresivo, es decir, que no se puede usar el exfoliante del cuerpo para la cara u otro de similares características. En las tiendas encontraréis exfoliantes faciales suaves e incluso suavísimos, todo va en gustos, para poder renovar la piel poco a poco sin dañarla.
Imagen | Diongillard en Flickr
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Comentarios
Si, tened cuidado, si usais uno muy fuerte, os puede hacer el "efecto rebote"
Normalmente el propio envase ya pone que se hace una microexfoliación o exfoliación diaria y hay que probar, si te enrojece la piel o te causa picor pues lo espacias un par de días al principio y listo. Sólo hay que fijarse bien
Hola a todos!! Isabel, como sabes estoy confeccionando mi "kit" de cuidados...te dejé una (larga) pregunta hace algunos días y supongo que no la habrás leido... no quiero ser pesada, así que no me voy a repetir..Al hilo del tema de hoy, me gustaría que me recomendaras un exfoliante semanal. He probado algunos: Pureté t. de Vichy es el último que he probado...pero me parece demasiado suave. Te pido por favor que me recomiendes uno que te parezca muy efectivo. Necesito limpiar mi piel de marcas y manchas...No me importa el precio de los productos. Muchas gracias. Saludos!!
yo no me exfolio cada dia, mi rutina es " de vez en cuando" jeje, cuando me veo la piel apagadila. mi piel es seca y hacerlo a diario como que me irrita! aunque como tu dices hay miles de productos asiq supongo que dependerá del exfoliante que tengas.
¿A diario? ¡Qué locura! Yo me exfolio cara y cuerpo una vez a la semana, normalmente los domingos por la mañana. Ahora tengo una exfoliante de cara de Clinique que me parece muy buena, pero cuando se me acabe seguiré con la de albaricoque de Deliplus que es estupenda. Una vez a la semana es suficiente, entre otras cosas porque a diario no creo que aumente la eficacia. A diario un buen tónico todas las noches y fuera impurezas.
Si lo que se quiere es quitar las manchas, aparte de una crema de factor de protección total todo el año es una crema despigmentante y no exponerse al sol. Sólo con exfoliación es muy difícil que salga. Pero hay que usar lo que llamábamos pantalla total si no en cuanto vengan un par de días buenos vuelven a salir. Si es muy aburrido estar con la crema de FPS se puede usar un maquillaje compacto con esa protección. Cada día hay más colores, más texturas y así de paso vamos monísimas.
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