Primero un leve picor, luego se convierte en escozor y posteriormente no te queda más remedio que ir al espejo y…horror, ¡un herpes!. Como siempre apareciendo en los peores momentos: en la primera cita con ese chic@ que tanto te había costado convencer, el día que debes hacerte la foto de la orla, el día antes de una entrevista de trabajo…

Un enemigo odioso y dificil de eliminar, pero no imposible si sabes ponerle remedio a tiempo.

El herpes es causado por un virus, concretamente por el virus herpes simple tipo 1, que suele salir principalmente en los labios aunque también puede salir en la nariz e incluso dentro de la boca. La mayoría de la población está infectada por este virus (cerca del 80%) y, aunque nuestro organismo elabora defensas, el virus se queda en nuestro cuerpo, al parecer de por vida. Eso sí, por lo general no suele presentar síntomas en mucha gente, por lo que su presencia suele pasar desapercibida.

El problema está cuando ese virus se “despierta” y aparecen esas odiosas y dolorosas ampollitas que pueden ser causadas por una bajada de las defensas, por stress acumulado o por cambios bruscos de temperatura.

Las ampollitas suelen durar alrededor de una semana, hasta que cicatrizan por completo. Para minimizar sus efectos debes de ser rápido, piensa que cuanto antes actuemos más eficaces seremos.

En la actualidad tratamientos contra el herpes que podemos encontrar en la farmacia son dos:

• Cremas que contengan aciclovir: actuan paralizando el proceso de expansión del herpes. Yo he probado estas cremas y he de decir que solo son medianamente efectivas si las usas las primeras horas de aparición del herpes, de lo contrario estamos tirando el dinero.

• Compeed: son los famosos apósitos que se aplican sobre el herpes para que no dejen cicatriz. Mi experiencia con el Compeed fue bastante negativa, evita que te salga costra, pero ralentiza mucho el proceso de cicatrización. Además se despega con facilidad y no es tan invisible como nos lo quieren hacer vender…

A la hora de la verdad, en mi opinión lo más efectivo son los remedios caseros, puesto que lo del herpes es como la gripe, bien curado siete días y mal curado una semana. Yo os recomiendo los siguientes:

• A mí lo que mejor me va es cortar un diente de ajo por la mitad y aplicarlo sobre el herpes. Al principio notas un resquemor muy grande, pero es el mejor cicatrizante y desinflamante que hay. Lo único malo es el olor, así que te recomiendo que lo hagas por la noche. Con el ajo he conseguido parar y cicatrizar herpes por completo en 2/3 días.

• El Aloe vera, también posee buenas propiedades cicatrizantes. Aplica dos o tres veces al día sobre la zona afectada.

• La homeopatía en estos casos también me ha sido de ayuda. Concretamente el Rhus Toxicodendron ayuda a paralizar la expansión del herpes y acelerar su proceso de cicatrización con éxito, pero para estos casos lo mejor es consultar a un especialista. A mí me dio resultado, pero de la homeopatía ya hablaremos más adelante.

La caspa se debe a que, el cuero cabelludo de una persona genera más pieles muertas de lo habitual. La piel nueva, al mismo tiempo que sale, va empujando las células muertas haciendo que éstas se vayan desprendiendo en forma de escamas, apareciendo lo que llamamos caspa.

¿No te pones ropa negra para que no se note la caspa? ¿Estás cansado/a de lavarte el pelo continuamente para quitar las descamaciones?

Estos son algunos de los ingredientes que se suelen utilizar en tratamientos para combratir la caspa:

• Ácido silacilico,
• Ketoconazol,
• Piritiona de Zinc y,
• Ciclopiroxolamina

Si primero quieres probar a eliminar la caspa con un champú, búscalo que contenga uno de estos ingredientes.

Ya que muchas veces los champús no responden como queremos, también una gran variedad de remedios caseros que ayudan a eliminar la caspa.

• Remedio 1: Mezcla en tres partes de agua zumo de manzana; durante 5 minutos, repártelo sobre el cuero cabelludo dándote un suave masaje con las yemas de los dedos. Y termina lavándote el pelo con tu champú habitual.

• Remedio 2: Pulveriza 2 aspirinas en tu champú y pontelo como siempre dejándolo actuar durante 2 minutos sobre el cuero cabelludo. Para completar la limpieza, enjuaga el pelo con abundante agua para quitar los restos de aspirina.

• Remedio 3: Hervir durante 10 minutos una mezcla de 4-5 ramitas de tomillo seco y 2 tazas de agua. Una vez se haya enfriado la mezcla, repartirla dando un masaje en el cuero cabelludo y dejarla actuar 1 hora. Pasada la hora, basta con lavarse el pelo y ver como la caspa ha disminuido.

Después de encontrar el tratamiento perfecto que haya hecho que la caspa desaparezca, hay que continuar lavando el pelo con un champú anticaspa, al menos, una vez por semana para evitar que en un futuro, vuelva a aparecer. Cuida también la alimentación porque las comidas fritas, el azúcar, el chocolate, los huevos, la leche con grasa y el alcohol pueden hacer que la caspa vuelva a salir.

Vía | Para ellas
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