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Hace poco hablamos de cómo tener un Spa en el salón, o de cómo hacerte tú misma un Spa en casa, una sencilla y económica solución para cuidarte con el agua y sus beneficios. Hoy os presento esta bañera, VibrAcoustic, un poco menos asequible para nuestros bolsillos pero muy beneficiosa.

Es un producto de Kohler, de nombre VibrAcoustic una bañera multifunción con la que además de disfrutar de un plácido baño podrás tener la vibración del agua por ultrasonidos, (similar al oído de las olas, cromaterapia (es decir, el agua cambiará de color) y música.

Eliges uno de los cuatro niveles de luz, sonido y vibración, te echas en la bañera y sólo te queda relajarte… ¿es o no una gran idea?

Vía | Decoesfera
En Arrebatadora | Spa sin salir de casa

La playa, tras escuchar esta palabra se nos pasa por la mente: sol, agua, arena, diversión, juego y ligoteo para otros. La playa, a parte de las propiedades curativas del agua de mar, sirve para algo más que para todo esto, sirve para hacer deporte.

La playa es como un maxi gimnasio, pero gratis. Se puede nadar, jugar a la pelota dentro del agua, al boleivol en la arena, a las palas, al fútbol y a todo lo que se pase por la cabeza. En este maxi gimnasio, también tienes una gran cinta andadora, la gran extensión de arena que hay en la playa.

Pasear por la playa no es tan divertido como el resto de deportes que se pueden practicar en ella, pero sí es muy bueno andar por la arena. Se puede andar por la arena mojada, seca o por dentro del agua del mar. Un paseo por la orilla de la playa provoca grandes estados de relajación y diversos beneficios para la salud y la piel.

Bailar danza del vientre tiene muchos beneficios, además de pasarlo muy bien mientras se baila. La danza del vientre o danza oriental a parte de ponerte en forma y moldear la figura es un lenguaje corporal donde se utilizan movimientos esenciales de la naturaleza circulares, infinitos, espirales,...

La danza reafirma la musculatura, corrigiendo las malas posturas, mejorando la circulación sanguínea, desarrollando la coordinación corporal y beneficiando el sistema digestivo y sexual. Físicamente, basta con ver los cuerpos que tienen las chicas que habitualmente bailan danza oriental para ver como los tienen de moldeados. Gracias a los movimiento sensuales que se aprenden a hacer con el baile, la autoestima y la feminidad de la mujer, crece. Eso sí, cuesta bastante moldear el cuerpo de esa manera, solo con constancia en el ejercicio, empeño y dieta.

Para familiarizarte más con la danza oriental, diré que el camello, el ocho y el golpe de cadera son tres de tantos movimientos que se practican y no son nada complicados. Y, para animar a aquellas chicas o chicos que aún se lo estén pensando o para los que no tengais tiempo para ir a clases, os dejo un video de clases con parte I y parte II.

Siempre nos hemos preguntado por qué las más guapas, parecen más felices… la pregunta es… ¿no será que las más felices parecen más guapas? Y mi respuesta es sí. Si uno se siente bien, está relajado, está tranquilo, tiene menos tensión acumulada, menos concentración de arrugas, músculos, menos mala leche… sale a la luz la tranquilidad, el placer, la calma, que nuestro cuerpo necesita… desde la belleza interior a la belleza exterior.

Podemos dudar o no, de la existencia del alma, eso es tema de otros sites, pero de lo que no podemos lugar es que el silencio y la calma, son beneficiosos para nuestra belleza. Os hablo del silencio por un motivo. He encontrado un lugar (que no es un spa, que no es un centro de estética, que no es un lugar sólo de masajes), donde lo principal es el silencio, solo roto por una cascada de agua. Porque en Zensei, (el lugar que me ha inspirado) está prohibido hablar… o casi…