• Solo necesitas vinagre de manzana y agua mineral. Mezcla dos cucharadas de cada ingrediente y con un disco de algodón pásatelo por las zonas a tratar después de habértelas limpiado como siempre.

El vinagre de manzana además de prevenir los puntos negros, regula el exceso de grasa. También es excelente para refrescar y calmar la piel enrojecida por el sol, si te has quemado la cara y el escote aplícate este tónico y verás como mejora el estado de tu piel.

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En las etiquetas de los cosméticos a veces aparecen términos no solamente extraños sino que parecen similares a ojos profanos. En general, aunque no exentos de significado, también tienen una parte de marketing. Por ejemplo “dermatológicamente testado” es una expresión que no indica qué dermatólogo lo testó ni qué fue lo que probó. “No comedogénico” implica que no provoca puntos negros o espinillas, pero tampoco da más datos sobre cómo se ha probado. ¿En personas que nunca han tenido acné o en personas que lo están sufriendo?

Con esto queremos decir que son términos un poco ambiguos sin una referencia clara. Los términos más frecuentes son:

• Hipoalergénico: No provoca alergias ni irrita las pieles sensibles.

• Especial para pieles sensibles: No las irrita y no contiene productos que pueden provocar irritaciones, como fragancias, alcohol etc.

• No comedogénico: No provoca imperfecciones (puntos negros o espinillas).

• Dermatológicamente testado: Probado en laboratorio para que no provoque alergias o irritaciones.

En cualquier caso, como siempre os decimos en Arrebatadora, lo mejor es leer bien el prospecto y saber identificar los ingredientes que nos han dado problemas en el pasado.

Su color rojizo se debe a un mayor contenido de hierro y aluminio, lo que le otorga propiedades astringentes. Además tiene un gran poder absorbente y cicatrizante. Reseca menos que la arcilla verde pero sus propiedades son muy parecidas por lo que su uso está mas recomendado para pieles sensibles y delicadas con problemas de dermatitis.

Además de utilizarse para casos de acné, también se utiliza con gran éxito para eliminar puntos negros y espinillas, así que aplicar una mascarilla de arcilla roja durante dos o tres días a la semana es sinónimo de éxito asegurado.

La realización de la mascarilla se realiza igual que las otras arcillas, ya sabeis, mezclais la arcilla en polvo con agua, aplicais sobre el rostro y pasados 15 minutos retiráis con una esponja mojada en agua tibia.

Si no encontrais arcilla roja en polvo existen varias marcas que comercializan la mascarilla lista para aplicar sobre el rostro.

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Si bien no dan un aspecto demasiado higiénico, la verdad es que su color oscuro no corresponde a tener una piel sucia, sino al contacto de la grasa acumulada con el aire que hace que se oscurezca.

Por lo general se presentan en la nariz, pero también pueden aparecer en pómulos, mejillas o incluso en la frente. Para evitar su aparición, el mejor método es seguir una limpieza de cutis diaria y utilizar mascarillas con regularidad que ayuden a mantener el nivel de grasa de nuestro rostro.

Pero si ya es demasiado tarde y tienes cubierta la nariz con esos feísimos puntos negros te vamos a dejar unos consejos que te ayudarán a eliminarlos.

Unos de los métodos más efectivos para eliminarlos es mediante baños de vapor que puedes realizar de 2 a 3 días a la semana. Lo primero que se debe de hacer es abrir bien los poros y preparar la zona lavándola con agua tibia y jabón, preferiblemente que contenga ácido salicílico. Posteriomente añades agua a una olla y lo pones a ebullición, cuando empiece a hervir apagas el fuego, te pones una toalla en la cabeza y acercas la cara con cuidado, a unos 20 cm. durante 5 o 10 minutos. Al agua antes de hervir le puedes añadir algunas cucharadas de lavanda, menta o romero ya que son plantas con propiedades antibacterianas que te ayudarán a prevenir la infección de los poros.

Después de extraer con mucho cuidado los puntos (si no sale no insistas), masajea la zona suavemente con aceite de jojoba que ayuda a cerrar los poros abiertos o sino tienes aceite de jojoba, utiliza agua fría o un tónico purificante con un algodón.

También existen las ya famosas tiras que colocas en la nariz y depegándolas consigues arrastrar parte de esos puntos negros, pero en mi caso no han sido muy efectivas ya que solo actúa de forma superficial.

Como ya comentamos una buena limpieza diaría del cutis y el uso regular de mascarilllas ayudan a que se creen menor cantidad de puntos negros. Cualquier mascarilla purificante, como las de arcilla mismamente te vendrán genial ya que eliminan las impurezas de la piel.

Otros consejo para evitar puntos negros es la utilización de cremas hipoalergénicas y que no sean excesivamente grasas.

La arcilla se forma por la descomposición de las rocas por la acción del viento y del agua por lo que es muy rica en oligoelementos y sales minerales. Dependiendo del tipo de roca puede ser de diversos colores, blanca, roja o verde cada una con distintas propiedades. En Arrebatadora te vamos a hablar de los tres tipos para que tengas claro que tipo de arcilla es la adecuada.

Hoy hablaremos de la arcilla verde, considerada como la arcilla multiusos ya que tiene tantas propiedades que no sólo nos va a servir para cuidar nuestra piel sino que también podremos utilizarla para tratar lesiones, dolencias e inflamaciones.

La arcilla verde se caracteriza por su efecto purificante y antibacteriano: limpia la piel en profundidad y produce un efecto relajante, aportando elasticidad y sensación de frescor, además contiene gran cantidad de minerales como el silicio, aluminio, hierro, calcio, magnesio, sodio y potasio entre otros.

Es ideal para utilizar en el rostro, sobre todo si tienes la piel grasa o mixta gracias a su efecto purificante. También para eliminar puntos negros y tratar los poros abiertos o pieles con tendencia acnéica. Un buen método para sacarle partido es la utilización mediante mascarillas.

Puedes comprar la mascarilla directamente para aplicarla, o si prefieres hacerlo natural 100% te aconsejo que te pases por un herbolario y consigas un paquete de arcilla verde en polvo. Tan sólo tienes que mezclar la arcilla verde con un poco de agua (preferiblemente desmineralizada y sin cloro) y remover hasta formar una pasta, aplicas en la cara y dejas reposar de 15 a 20 minutos. Luego con una esponja húmeda vas retirando la mascarilla con suavidad. ¡Ojo!, nunca utilices elementos de metal para formar la pasta o la arcilla perderá sus propiedades.

Pero como os había comentado también es efectiva para tratar lesiones o dolencias. Sin ir más lejos la he utilizado para tratarme un esguince y os puedo decir que es mano de santo. El método a seguir es el mismo que el de la mascarilla, mezclas la arcilla verde en polvo con agua y formas una pasta de unos 2 cm de espesor, aplicas sobre la zona a tratar y la tapas con una gasa, que quede bien firme asegurando el contacto con la piel. Dejas la cataplasma unas 4 horas y te puedo asegurar que el dolor y la hinchazón disminuyen.

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Lo primero de todo, y os lo digo cuando os pase. En verano, se ponen rojas hagamos lo que hagamos. En un viaje con unos amigos en Touba, una ciudad de Senegal, unos niños se reían de mí y se acercaban a verme más cerca para reirse más. Mis amigos (muertos de risa) terminaron por traducir lo que me estaban llamando: “orejas rojas”... Sí es uno de los apodos que los blancos tenemos…

Así que entre los consejos básicos, tomar con sentido del humor que parecemos ‘gusiluz’ en determinados lugares. Algunas ‘ayudas’ fáciles son: crema, bastoncillos (sí o no), limpieza…

*Crema, siempre también en las orejas. Poca y con cuidado. ¿O quieres que se rían de ti y te pongan apodos?

*Los puntos negros detrás de las orejas son comunes, y como es de difícil acceso necesitarás ayuda. Pídela y utiliza de vez en cuando tu exfoliante también en esa zona. Lo agradecerás.

*Bastoncillos: el sentido común dice que no, y los médicos, etc. La comodidad te dice que sí. Así que prueba a emplear el bastoncillo en la parte externa del oído, y la interna con muuuuucho cuidado. Tras una mala experiencia, los abandoné, y como me dijo el médico de urgencias: “no se acumula tanta cera si te lavas bien. Además, nosotros estamos para eso también”. Utiliza la toalla o los sprays adecuados. También os recomiendo algo muy sencillo: lavarte y tumbarte de cada lado. Con el agua, cae también solo.

Las orejas son una parte muy importante de nuestro cuerpo, y su limpieza depende de nosotros mismos. Es un apéndice mitad externo mitad interno, por lo que los cuidados tienen que ser constantes. Todos hemos visto cera en orejas ajenas, y podemos pensar que es una ‘defensa natural’, pero no. ¡Hay cuidarlas! Sobre todo, para que nuestros pendientes, sean donde sean, luzcan correctamente.

Por cierto, dejaremos para más adelante los pelos en las orejas de los hombres, pero desde ya, en cuanto os empiecen a crecer, utilizar pinzas. No cuesta nada.