otoño

Hay un bosque en Ávila, El Castañar, que como su nombre indica está repleto repleto de castañas. Una vez al año, y por esta época, mis amigos yo cogemos bolsas de la compra, y nos vamos a recoger todas las que podemos del suelo. Pues bien, tal y como nos recuerda Delgado de Vitónica, son muchas y muy buenas las propiedas de este fruto seco.

Se come al natural, directamente del suelo si quieres. Las vitaminas y los minerales nos llegan directamente. Además, tiene una gran cantidad de hidratos de carbono de los buenos, dándonos energía en esta época de cambios de temperaturas, fríos, calores, y lluvias varias. Para los deportistas es casi perfecto. De hecho, los que practicáis esquí recordaréis que cuando subes a las pistas en tu bolsa de picnic siempre hay frutos secos o chocolate.

Vale, los que como yo sólo hacemos deportes de invierno... nos toca comer lo mínimo, porque no lo gastamos. Y si te das un atracón, sólo meterás grasa en tu cuerpo. Vale, sí tienen mucho sodio y potasio, pero sin el desgaste previo… La B2 que contiene es realmente buena para el funcionamiento de la piel, los ojos, el corazón; sin olvidar su alto contenido en vitamina PP, beneficiosa para el desarrollo del organismo en general.

Si eres de los míos, unas cuantas en casa bien asadas bajo la manta, es un plan perfecto. Y luego ya seguiré el consejo de Nuria para quemar la grasa y rejuvenecer.

PD, La imagen es del año pasado, en El Castañar de Tiemblo. Y sí, llovía, y aún así, cogimos un montón de castañas. ¡Gracias Juanjo por la foto!

Vía | Vitónica
En Arrebatadora | Frutos secos

Estamos en julio pero en Arrebatadora ya os traemos algunas noticias de cara al otoño. Ya habéis podido leer algunos posts sobre las colecciones que se van a lanzar por las grandes marcas para la temporada otoño-invierno y hoy os traigo algunos productos nuevos que en poco veréis en las estanterías de las perfumerías.

La mayoría de estas novedades son máscaras de pestañas: desde que apareció en el mercado la innovación de cepillos oscilantes y con formas inverosímiles todas las marcas medias se han lanzado a la clonación. Ese es el caso de Maybelline con su Pulse Perfection, la máscara oscilante que lanzará en otoño y que podéis ver en la foto principal de este post.

Nars, MAC, y ahora Stila. La Semana de Moda de Nueva York fue un hervidero dentro y fuera de la pasarela, y ahora estamos analizando cada detalle. El desfile de Lela Rose tiene una característica común con los anteriores que hemos visto: recogidos para el cabello, rostros naturales, y con un par de puntos destacados.

En esta ocasión, Stila Cosmetics fue la marca elegida para la colección de otoño 2009. Recogidos altos, bajos y medios, con tupé, y cabellos lisos. Junto a ojos de sombras difuminadas, predominando los tonos naturales y suaves, como el verde y el azul, muy difuminados, con un rimel en marrón.

Los labios en esta ocasión lleva un punto más de color, tono coral y gloss, primera propuesta que vemos con este gloss y, por cierto, propuesta que podemos comprar en un pack, Stila Backstage, por unos 26 euros.

Galería de fotos

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Vía | Fashion Indie
Más Información | Lela Rose, Stila Cosmetics
En Arrebatadora | Maquillaje nude y moños, en la tendencia de Carolina Herrera para el otoño 2009, Nars maquilla los diseños de Hervé Léger para el otoño 2009, Apuesta por los ojos, by Marc Jacobs otoño 2009

Hemos visto estos días como Carolina Herrera apostaba en sus desfiles por un maquillaje natural para el otoño. Cómo Hervé Léger pensaba también en looks naturales, casi sin color ni en los labios. Y con estas, llega Marc Jacobs...

Como véis en las imágenes, color, color y más color para los ojos. Una apuesta casi imposible con unos peinados que en algunos momentos rozan el trabajo artesanal, pero si tienes una fiesta, y quieres ser la protagonista, este es tu maquillaje para el próximo otoño.

Guido Palau fue el estitilista del cabello. Usó productos de Redken, y su idea era que tras el desfile, las modelos pudieran salir a la calle. Hombre, pues sí, y además, perfectas. Esta primer look me encanta. Color en rosa claro para las mejillas, unos labios claros como el maquillaje, el manido nude, y los ojos en unos tonos grises y mostaza que nunca hubiera imaginado.

Una de las fragancias más esperadas para este otoño es sin duda Gucci by Gucci Pour Homme, un perfume que vendrá a complementar a la versión femenina Gucci by Gucci, el otro perfume de la casa italiana para mujer.

Al igual que ocurriera con la versión femenina, este perfume cuenta con la activa colaboración de la directora creativa de la casa, Frida Giannini, elaborando un perfume clásico y elegante, no apto para la gente que odia los perfumes intensos. Las notas que podemos encontrar irán desde la bergamota al ciprés pasando por jazmín, patchouli e incluso tabaco que dará una mayor intensidad al perfume.

Hoy os presento una novedad en perfumes masculinos. Intense, de Cerruti 1881, un clásico de los que no pasan de moda. Es su último lanzamiento desarrollado por el perfumista Norbert Bijaoui, quien ha querido dar toques amaderados.

Además de la madera, entre sus notas destaca: la albahaca, la pimienta rosada, el ciprés, el enebro, la bergamota, el pachulí, el pino, el ylang ylang (como el nuevo de Estée Lauder), la lavanda, el sándalo, almizcle, cuero y caoba.

¿Sabes qué significan estos dos números míticos en la cosmética masculina? El 1 representa al hombre y el 8 a la mujer, la fertilidad. Cerruti 1881 Intense Pour Homme saldrá a la venta a finales del mes de octubre en un frasco de 100 ml a un precio de 60 euros.

Vía | Now smell this
En Arrebatadora | Décimo Aniversario de Boss, by Hugo Boss… y sorpresa, Guerlain Homme, un nuevo aroma

Vale, no hay problema, siempre que sea con cuidado. Nuestro compañero Delgado de Vitónica nos avisa sobre los peligro y todos los puntos a tener en cuenta a la hora utilizar los rayos uva, el método más común para seguir estando morenitos en pleno otoño.

Primero de todo, no más de 30 sesiones al año. ¿Llevas más? Pues… algo estás haciendo mal. Qué tal si cambias los ocho minutos de cabina por un paseo de una hora por el parque.

Segundo, la normativa en España ha catalogado tomar los rayos como uva como algo peligroso para la salud, sólo recomendable para personas mayores de edad. Además, recomienda una hidratación superior, no tomar el sol después y mucho cuidado con joyas, maquillaje y perfumes.

Ya sabéis que durante el mes de septiembre os hemos ido presentando las novedades de esos perfumes que marcarán el otoño. Pues bien, Estée Lauder acaba de presentar Estee Lauder Private Collection Amber Ylang Ylang, una nueva fragancia que me ha sorprendido sobre todo en el frasco.

‘Amber Ylang Ylang’ es la segunda de sus series de coleccionista diseñada por su director creativo Aerin Lauder (ya diseñó la colección Gardenia). El sándalo y la vainilla son las bases de esta fragancia (mucha vainilla para este otoño me parece a mí). Se presenta en dos tamaños, 30 y 75 ml, pero todo indica que este packaging tan atrevido y con las piedras estará en la mini versión.

Podéis comprarlo on line desde 44 € hasta 82 €. Eso sí, contad con los gastos.

Vía | Now smell this
En Arrebatadora | Absolutely Irresistible, de Givenchy, Kenzo presenta su fragancia para el invierno: Winter Flowers, Beige, lo nuevo (y único) de Chanel, Jeanne, nuevo perfume de Lanvin, ‘Brigitte’, de Tocca a lo Bardot, Daisy, de Marc Jacobs

Nuestros compañeros de Vitónica están siempre al tanto de lo más saludable para estar siempre arrebatadores, así que hoy os presento uno de esos alimentos que será un aliado para el otoño: las almendras.

Las almendras son una fuente importante de nutrientes entre los que destacan las proteínas, vitaminas, minerales y grasas saludables para nuestro organismo. Además es un alimento muy rico en fibra y agua. Aporta además a nuestro cuerpo arginina, un aminoácido esencial para el crecimiento.

¿Y si os digo que comer almendras es similar al aceite de oliva? El 52% de su contenido son grasas similares a las que aporta el aceite de oliva. Tiene omega-6 que ayuda a que el sistema circulatorio se mantenga a raya. ¿No te convence todavía? Sigue leyendo…