Cuando la piel está enrojecida o irritada como consecuencia de la depilación es habitual que aumente la sensibilidad a los rayos del sol. Tienes que tener especial cuidado incluso cuando crees que ya el sol no calienta, no hace calor pero el daño es el mismo. Hay que aplicarse todos los días cremas protectoras de muy alta protección, sobre todo unas horas antes de salir a la calle después de depilarte.

Si esa “ligera sombra” ya te ha salido y quieres que gradualmente vaya desapareciendo aplícate por las noches una loción casera de jugo de limón diluido en agua. Este cítrico es el mejor despigmentante natural, pero tienes que ser constante.

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Ahora que llega el otoño comienzan a aparecer serums muy concentrados para darle a la piel el extra de hidratación o lozanía que necesita tras meses de sol, agua, cloro, agua salada y viento. Como ya sabréis, un serum tiene una concentración de activos muy alta, lo que provoca que sean más efectivos y que todo el mundo tenga uno en su baño.

Aparte de los que ya existen en el mercado os voy a presentar hoy unas cuantas incorporaciones que merece la pena conocer:

• Kiehl’s tiene un serum anti-arrugas, reductor de líneas, bastante bueno, que no es muy conocido quizá porque la marca neoyorkina es más famosa en segmentos como cuidado del cuerpo o del cabello. Está dentro de su gama de Advanced Solutions y se llama Powerful Strength Line Reducing Concentrate.

• Para los que queráis combatir las manchas, Skinceuticals tiene su serum Phyto+ (en la foto) . Skinceuticals se vende en farmacias muy concretas en todo el país (podéis consultar direcciones en su página web) y os recuerdo, además, que también vende el maravilloso Ferulic, del que ya hablamos aquí.

• Otras dos opciones entre los aclarantes son el Antimanchas Vinoperfect de Caudalie, una marca muy buena que se vende en farmacias y el bastante más caro White Serum de SK II, la marca asiática con extracto de pitera que vende ECI.

• Serum con ácido hialurónico, para aplicar de noche, de la gama Dermagénesis de L’oreal. Es el que yo uso en la actualidad y tiene una relación calidad-precio inmejorable, veréis resultados enseguida.

• Os seguimos recomendando dos clásicos: Flavo C y el de Vitamina C de Sensilis. Ambos llevan vitamina C en su composición, y el primero, además, flavonoides. Están muy bien de precio y dan una inyección de vitaminas y vitalidad a la piel. Los dos en farmacias.

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Hoy en día todos son prisas en la sociedad de consumo que vivimos, de ahí que esta tendencia haya llegado también a la cosmética en forma de productos que van directo al grano. Son cosméticos muy especializados, que atacan imperfecciones como granitos, pequeñas arrugas, ojeras, manchas etc.

La foto que ilustra este reportaje es el roll-on de Garnier con cafeína, de la gama Nutritionist, un producto que uso habitualmente, sobre todo tras una noche de poco sueño o un día de demasiado ordenador. Tiene un efecto refrescante inmediato y tensa la zona del contorno de ojos. De este mismo estilo tiene un roll-on muy efectivo Cellex-C, que no se vende en España pero podéis encontrar por internet.

En cuanto a efecto antiarrugas es muy efectivo el tubito de Givenchy Wrinkle Defy, de la gama No surgetics, que permite aplicar directamente sobre las pequeñas arruguitas de expresión. Más barato es el rellenador con colágeno de L’oreal que anuncia Claudia Schiffer.

Para los que tengáis manchas, Dior tiene un pincel que se aplica fácilmente en la manchita que queráis aclarar y en gama más barata Lierac vende en farmacias un serum con aplicador. Además estáis de enhorabuena porque la nueva moda en cosmética viene pegando muy fuerte con productos aclaradores de tez, un área que sólo había tocado de momento Shiseido.

Los productos que se aplican en granitos son quizá los más antiguos en este tipo de cosmética (podéis encontrarlas desde precios muy asequibles por ejemplo en la gama de té verde de The Body Shop, que, como hemos dicho ya en Arrebatadora, es una línea muy efectiva para pieles grasas).

Por último recordaros que, aunque no es estrictamente de belleza, esta tendencia ha llegado incluso a las farmacias con roll-ons relajantes, contra las jaquecas y con aromas de lavanda para inducir al sueño.

Las manchas en la piel son uno de los problemas antiestéticos más comunes que se acentúan con el paso del tiempo, siendo junto a las arrugas, la flacidez y la calvicie uno de lo más claros síntomas del envejecimiento.

Las causas de la aparición de manchas en la piel pueden ser muy diversas, una excesiva e incorrecta exposición al Sol durante años, manchas en el embarazo por cambios hormonales o exponernos al Sol con restos de perfume y cosméticos no adecuados pueden hacer que nuestra piel sufra alteraciones en su pigmentación. Aunque también pueden aparecer por una deficiencia de hierro, calcio o vitaminas A,B y E.

Si es tu caso y ves que empiezan a aparecer manchitas en tu piel vamos a dejarte unos consejos para que puedas eliminarlas con éxito.

• Manchas producidas por una incorrecta exposición al Sol: se pueden tratar con cremas depigmentantes, peeling de ácido glicólico o con láser Alejandrita. Con las cremas despigmentantes obtenemos resultados a largo plazo, varios meses, mientras que con el peeling y el láser en apenas unos días se pueden ver como desaparecen. Aunque también puedes intentarlo con el consejo que nos dejó Nuria de utilizar leche y limón.

• Manchas producidas durante el embarazo: los cambios hormonales durante el embarazo hace que aumente la melanina. En ocasiones las manchas desaparecen después del embarazo pero en otras ocasiones las manchas permanecen. Para este último caso la mejor opción es una crema despigmentante (Amelán, Isdin, Alqvimia…)

• Manchas blancas: aparecen por una despigmentación de la piel. Son las más difíciles de tratar ya que para eliminarla hay que estimular la pigmentación de la zona eliminando la parte afectada. Tratamientos como el peeling o la microdermoabrasión pueden ser dos alternativas previa supervisión del dermatólogo.

• Manchas por perfumes o productos con alcohol: este tipo de manchas no suele durar mas de dos o tres meses y desaparecen por sí solas, aunque debes evitar utilizar perfume y cosméticos con alto contenido de alcohol si vas a estar expuesto al Sol.

Si antes de recurrir a los tratamientos que os hemos comentado antes, prefieres ir por el camino de los remedios caseros, toma nota, puesto que existen varios productos que te ayudarán a eliminar las manchas:

• El yogur es un buen blanqueador, puedes aplicártelo todas las noches en la zona de la mancha mezclado con un poco de zumo de limón o de naranja.

• La manzanilla también tiene propiedades blanqueadoras, un algodón empapado en infusión de manzanilla ayudará a blanquear la mancha.

• Otros blanqueadores naturales pueden ser la aplicación de agua oxigenada con un algodón o el vinagre diluido con agua.

Eso sí, más vale prevenir que curar, asi que si eres una persona propensa a tener manchitas recuerda que el Sol es tu mayor enemigo por lo que será mejor que no salgas de casa sin echarte protector solar de alta protección.

En Arrebatadora | Léntigos solares ¡A raya!, Cuidado con los lunares

Muchas veces nos protegemos con productos solares solo en los lugares que creemos que nos da el sol directo, y no nos acordamos que en situaciones diarias y cotidianas nos da igual o en mayor medida. Mi ejemplo es sencillo, empujo durante horas el carrito del niño y la parte exterior de la mano en el manillar está al sol, da igual que sea verano o invierno, la mayoría de las veces por no decir casi todas, en las manos me echo crema pero sin protección.

Un truco que mitiga los léntigos solares es tratarlos con leche y limón, solo tienes que sumergir las manos en un recipiente donde hayas echado dos vasos de leche caliente y el zumo de un limón. Mantenlas sumergidas unos 10/15 minutos y enjuaga con agua fresquita e hidrátalas. Este truco también hace efecto, pero menos, si te lo aplicas con un algodón en brazos y hombros.

Ya vimos los beneficios y los problemas que tiene tomar el Sol. Pero en la sociedad en la que vivimos, en ocasiones las precauciones quedan en segundo plano y sólo se busca ser el “más” en todo, y por supuesto, siempre se busca ser el más y mejor bronceado. Cada vez son más los que convierte su moreno en una auténtica obsesión y no son conscientes de los riesgos a los que se exponen.

Seguro que tienes algún conocido o amigo, que después de estar todo el día al Sol quemándose, se queja de que no está lo suficientemente moreno. Esa adicción a tomar el Sol tiene nombre y se llama Tanorexia.

A pesar de ser una enfermedad poco diagnosticada, cada vez son más las personas que se exceden tomando el Sol, sufriendo de mal humor o de ansiedad los días que no pueden tomar el Sol o no pueden tomar su sesión de rayos UVA. Incluso se puede sufrir de transtornos mentales en relación a su físico como puede ocurrir con la anorexia.

Ni que decir tiene que los riesgos de sufrir cáncer de piel se multiplican, asi como los de sufrir manchas en la piel y melanomas, por lo que se debe extremar las precauciones y nunca olvidar nuestros arrebatadores consejos.

Vía | Vitónica
Más Información | BBC News
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Puedes estar todo el verano echándote cremas solares pero si un día te quemas la cara (sobre todo nariz y mejillas), todo lo anterior conseguido se puede venir abajo. Las pecas y las manchas parecen que buscan esa oportunidad para hacer acto de presencia. Si te ha pasado, echa mano de esta mascarilla, te hidrata la cara si te has quemado y evita que te peles.

• Necesitas un aguacate maduro y una ampolla de jalea real (herboristerías y farmacias). Machaca la pulpa del aguacate y mézclala con la ampolla, échatela en la cara (también vale para los hombros) y déjala 30m. Retírala con agua tibia y se generosa después con tu crema hidratante.

La jalea real es el alimento base de la abeja reina y tiene más propiedades que la miel, dejara tu piel calmada después de tanto sol. No se te olvide cuidar el resto del verano esas partes que ya se han lastimado. La piel tiene memoria, pero tu puedes evitar que se repita el daño.

El tónico es un poco el hermano pobre de la belleza, ya que somos muchos los que directamente pasamos de la limpiadora al serum o la crema y dejamos el tónico de lado, sobre todo si la piel no lo necesita. Ya hablamos hace un tiempo en Arrebatadora de la importancia de los tónicos y de su influencia en el bienestar de las pieles grasas, pero hoy queremos presentaros unas cuantas recomendaciones fresquitas:

• Para todo tipo de pieles: Nada como el Agua Termal de Avène: hidrata, refresca y no irrita.

• Pieles normales: Tónico Energizing de Dior para pieles normales. Te deja la piel bastante sedosa y lleva té blanco, un potente antioxidante.

• Pieles secas: Mi mejor recomendación es Tonique Confort de Lancome, que también se puede usar para pieles normales o mixtas.

• Pieles mixtas o grasas: Estupendo el de Origins para pieles grasas, pero sólo se vende en El Corte Inglés, así que si no tienes opción de comprarlo también es muy bueno el matificante de Dior (en la foto) o el dual con polvos de Lancome.

• Para pieles con manchas: White Lucency, de Shiseido. Lleva vitamina C, que reduce las manchitas y las pecas.

• Para ellos: Gel anti-brillo de Clarins. No es exactamente un tónico pero hace las veces del mismo. Un gel oil-free que impide que haya brillos durante el día y protege de la polución.

• Pomelo. Este cítrico tiene efectos diuréticos, es ideal para pieles grasas y con acné, propiedades antioxidantes por su alto contenido en vitamina C, sirve de tónico y abre los poros para su limpieza. Mézclalo con tu zumo habitual de naranja, te gustará cada día más.

• Naranja. Igual que el ejemplo superior, vitamina C y fantástico antioxidante. Su zumo proporciona al pelo brillo y fortaleza, regula el colesterol, es diurética y laxante. Si te la tomas en gajos, aprovecharas toda su fibra.
  

• Manzana. Previene las manchas en la piel, cocida retiene la temida diarrea veraniega (por el contrario, tomada cruda previene el estreñimiento), en ayunas renueva tu piel y después de comer evita la acidez dental, elimina el ácido úrico y su jugo es sedante. Es de las frutas más utilizadas en dietas, tienes muchas variedades en el mercado, elige tu preferida según su acidez.

• Higo. Solo esta en el mercado a finales de verano, tiene calcio, potasio, hierro y magnesio. Fortalece la piel del rostro y da vigor a tu pelo.

Como verás la belleza natural esta mas cerca de lo que te imaginas.

• Uso general. Quemaduras, cicatrices, herpes, higiene intima, irritación del pañal, etc.

• Uso cosmético. Regenerante de la piel, previene manchas, estrías, frena la caída del pelo entre otras.

Hay una amplia gama de productos hechos a base de este árbol, cremas, lociones, mascarillas y champús entre otros. Pero la gente que lo usa prefiere comprarlo en herbolarios en su forma natural, pero en España es difícil de encontrar. Si lo consigues presta atención a la hora de hacer la pasta o la crema, tiempo de cocción, etc. En la web hay muchos foros temáticos del tema, te serán de gran ayuda. Mi hija lo usa en forma de aceite para prevenir y reparar el acné adolescente, su uso es más fácil y rápido que otros tratamientos. Sobre su eficacia he comprobado que si está mejor, pero el acné juvenil ya sabemos como es, unas temporadas bien y otras te da un nuevo brote, me conformo con que no le deje las antiestéticas señales.

Vía | Biomanantial

No todas las manchas marrones de la piel son lunares, pueden ser pecas o manchas que salen por la exposición al sol. Un lunar es un tumor benigno, salen por cuestiones genéticas.

Lo primero que debes hacer es observar todos los lunares de tu cuerpo y tenerlos controlados, ponte delante de un espejo y con otro ayúdate para poder ver bien los de la espalda. Una vez que los tengas observados y has visto como son tienes que mirarlos más a menudo para poder detectar cualquier cambio que se produzca, que pueden ser los siguientes:

• Asimetría
• Bordes irregulares,
• Coloración heterogénea,
• Un diametro mayor de seis mm.
• El crecimiento excesivo en un periodo corto
• Picores, dolor o sangrado.

La pubertad, el embarazo o la exposición al sol son algunos de los factores que pueden provocar cambios en el lunar, en la mayoría de los casos es algo normal.

Al menos una vez al año debes acudir al dermatólogo, sobre todo una vez pasado el verano que es cuando más habremos expuesto los lunares al sol. Con un examen clínico se detectará si el lunar es benigno o maligno, en el caso de ser maligno se debe extirpar. También se pueden eliminar los lunares benignos si nos causan algún complejo.

Es muy importante evitar el sol pero si queremos ir a la playa es recomendable permanecer bajo la sombrilla o con crema solar de alta protección.

Descubrimos granitos, manchas, asperezas… arruinando así nuestra idea de lucir y de estar radiantes. Si no quieres que eso te pase o has decidido tener una espalda perfecta para poder lucirla en cualquier momento, sólo tienes que seguir algunos consejos.

Exfoliar la piel de la espalda para eliminar las asperezas causadas por la acumulación de células muertas, para que el resultado sea óptimo utiliza una especie de cinturón con anillas de fibra de sisal, te será mucho más facil llegar a las zonas difíciles o sino pide ayuda y que te froten la espalda con un guante de crin.

Si tienes manchas, venitas o marcas del acné puedes recurrir al láser, hoy en día promete eliminar todos estos defectillos que de otra manera es muy dificil, tu piel mejorará mucho y los resultados te sorprenderán.

Con un peeling químico también puedes mejorar el aspecto de tu espalda, consiste en la aplicación de diferentes sustancias químicas sobre la piel, consiguiendo exfoliar más profundamente, mejorando así el acné o cicatrices.

Para los granitos de la espalda aplicar diariamente una crema que contenga ácido glicólico como Diacnéal de Avène.Te ayudará a mejorar las marcas de los granitos y a la eliminación de estos.

Aunque esta zona suele ser más grasa que el resto del cuerpo también hay que hidratarla y por supuesto aplicarse crema solar aunque sea para dar un paseo.

• Limpieza. La piel tiene que estar por completo libre de la grasa natural de la piel, restos de cremas y lociones. Si tienes oportunidad dúchate antes, así matamos dos pájaros de un tiro ya que ayudaremos a abrir los poros y el vello sale mejor.

• Vello enquistado. Aprovecha en la ducha a exfoliarte con un guante de crin y después de depilarte, aplícate siempre una crema para evitar y espaciar su aparición.

• Dolor. Yo utilizo paracetamol antes de depilarme, como una hora antes tomate uno, se nota la diferencia, sobre todo en las partes más sensibles (axilas e ingles). Para las zonas pequeñas (cejas y labios) aplícate un poco de hielo en una bolsita para insensibilizar la zona, sin mojarla. Evita hacerlo si tienes la menstruación, si eres de las que esos días estás más sensible de lo normal.

• El sol. No lo tomes nunca después de depilarte, te pueden aparecer manchas. Lo ideal es esperar 12 horas, si ha sido con cera se recomienda un día entero. Protege las zonas más sensibles (cejas, labios, patillas) con una crema con filtro solar alto. Estas zonas se oscurecen con mucha facilidad, aunque no tiene por que salir una mancha propiamente dicha, si sale a la larga una ligera sombra más oscura y es por el efecto del sol.

• Retardador del vello. No te voy a contar que sean milagrosos, yo me echo ampollas y espuma hace casi 20 años y sigo tal cual. Pero conozco gente que si ha notado que sus depilaciones son más espaciadas.

• Punto y final. Acaba la sesión con una buena crema calmante, si es de aloe vera o camomila mejor. Para las zonas delicadas fíjate bien que no tengan nada de perfume o alcohol.

Hace unos días hablábamos de lo que es el retinol, uno de los ingredientes más comunes en las cremas antiedad para hacer desaparecer arrugas, manchas de la edad y del sol y para cerrar poros. Hoy vamos a comentar diez hechos importantes relacionadas con él:

• 1-El retinol es una forma de vitamina A y será más efectivo cuando se presente en forma pura y estable y no en alguno de sus derivados (pro-retinol por ejemplo).

• 2-El retinol no sirve sólo para líneas finas, sino que también combate las arrugas profundas, en combinación con otros ingredientes cosméticos.

• 3-La concentración es esencial para su efectividad, y no tanto el porcentaje de retinol que contenga el producto.

• 4-El retinol llamado encapsulado es el que mejor penetra en la piel.

• 5-Todo producto que contenga retinol deberá protegerlo de la luz solar y de la degradación que supone su exposición al oxígeno, por lo que los envases deberán ser opacos y que eviten la entrada de aire.

• 6-Es conveniente ir introduciéndolo en la rutina diaria poco a poco para que la piel se vaya acostumbrando.

• 7-No es necesario dejar de usar retinol sólo porque sea verano o vayas a estar expuesto o expuesta a la luz solar: simplemente usa factor de protección alto.

• 8-Una de las combinaciones más efectivas del retinol es con ácidos alfa-hidroxiácidos, ya que éstos exfolian la piel y la preparan para que absorba mejor el retinol.

• 9-El retinol no solamente puede revertir los signos de la edad o de la sobreexposición al sol, sino que puede ayudarte a prevenir signos de envejecimiento prematuro.

• 10-No sólo las arrugas se benefician de este ingrediente, sino también la textura de la piel, el tamaño de los poros, disminuyendo notablemente el fotoenvejecimiento.

Vía | Aging fabulous

• 5/6 meses antes. En este apartado entraría la depilación láser, la micropigmentación (ojos, labios, cejas, etc) y tratamientos contra el acné. Si ves que las fechas ya se te han echado encima, es preferible aplazarlo, tienes que tener en cuenta que puede haber algun problema derivado del tratamiento.

• 3/4 meses antes. Aqui meteremos los tratamientos de “menos intensidad” como pueden ser los peeling faciales para eliminar manchas, marcas de acné y el cuidado de granitos en pecho, brazos y espalda.

• 1/2 meses antes. Se acerca el día, no podremos hacer el tinte y el rizo de pestañas a poco mas de un mes, ya que si hay algun tipo de alergia o inconveniente, estaremos a tiempo de solucionarlo.

Bueno, si alguna lectora quiere contarnos que se hizo antes de “su gran día”, estaremos encantados de leerla.

Se trata de conseguir la exfoliación de las capas superiores de la piel, se realiza haciendo un vacío de succión en la parte a tratar, se proyecta en ella finísimos microcristales de corindón. De esta manera se eliminan suavemente las capas más superficiales de la piel. Una vez realizado este tratamiento, la piel esta preparada para recibir cualquier sustancia para potenciar la eliminación de las marcas o manchas. Se puede aplicar la centella asiática o la rosa mosqueta. Es un tratamiento ideal para rebajar las marcas de la varicela, sobre todo si ya la has tenido siendo adulta como yo.

Sí hacemos un símil deportivo podemos decir que estamos hablando del producto revelación de la temporada. Gracias al descubrimiento de sus excelentes propiedades regeneradoras podemos decir que este aceite es ya todo un “básico” para el cuidado de nuestra piel. ¿Quién no ha oido hablar de él?.

La Rosa Mosqueta es un arbusto silvestre de ramas delgadas y de flores blancas y rosadas. Se encuentra en algunas zonas de la Patagonia, de Chile y de Perú. Por su elevada concentración en ácidos esenciales (linoleico, linolénico, oleico y palmítico) se ha revelado como uno de los más potentes regeneradores de la piel, con multitud de propiedades y usos de los que hablaremos a continuación.

Sus aplicaciones más comunes son para el tratamiento de cicatrices, manchas, y la prevención y reducción de estrías de reciente aparición. Pero también puede utilizarse con igual éxito en el cutis para el contorno de ojos, para atenuar líneas de expresión, para manos o pies agrietados, como regenerador de la piel después de tomar el sol, o incluso como after shave para después del afeitado consiguiendo dejar la piel suave y sin irritaciones.

Lo podemos encontrar en cremas, lociones, incluso en infusiones, pero te recomiendo el aceite en estado puro al 100%. Es el más concentrado pero también el más efectivo. Una manera fácil de diferenciarlo del refinado es por su olor. El aceite puro de rosa mosqueta tiene un ligero olor a pescado que es lo que menos me gusta de este aceite, mientras que el refinado no tiene olor.

Para su aplicación os recomiendo aplicar dos o tres gotitas del aceite a tu crema hidratante antes de su uso y así potenciar el efecto de esta. Además recuerda que estamos hablando de aceite puro y no todas las pieles lo toleran por igual si lo aplicamos directamente al rostro.

Sus efectos positivos se empezarán a notar más o menos a partir de la cuarta o quinta semana de aplicación continuada, por lo que no esperes resultados inmediatos. Ah, y su precio no es barato precisamente, unos 12 euros en envase de 30 ml.

Se acabaron los tratamientos de chocolate y de barro, ahora lo que se lleva es el oro. El tratamiento rejuvenecedor que está más de moda entre los famosos ( con permiso del botox por supuesto ), ya ha llegado a nuestro país. A partir de ahora puedes hacerte un tratamiento facial rejuvenecedor a base de oro de 24 quilates y emular a la mismísima Cleopatra que dormía con una máscara de oro para mantener su piel radiante.

En Arrebatadora, os vamos a comentar en que consiste el tratamiento de la casa UMO, pionera en este tipo de tratamientos, paso por paso, eso sí, no olvides, que por mucho oro que tenga y mucho dinero que valga, no tenemos constancia de que haga milagros.

• Primero la esteticién desmaquilla y limpia la cara en profundidad para que los poros estén totalmente receptivos. Luego con un profundo masaje, a poder ser linfático, se aplica sobre la piel unas gotas de Gamma PGA, con crema hidratante, serum y agua en espray. El PGA es un principio activo natural que se obtiene de la soja y tiene un poder hidrantante diez veces más potente que el del ácido hialurónico y es más elástico que el colágeno. Es el producto más hidratante del mercado.

• A continuación se aplica vapor frío, proyectado hacia el rostro, compuesto por unas gotas de Gamma PGA disueltas con agua y con un tratamiento antiarrugas.

• El siguiente paso es aplicar el pan de oro sobre el rostro con suma delicadeza para que no se rompan las láminas ni se arruguen. Estas láminas contienen un 99,99% de oro. El objetivo es que la piel absorba este oro para que las células de nuestra piel llamadas macrófagos se activen al reaccionar con el oro y segregan colágeno.

• Tras 20 minutos con el vaporizador de Gamma GPA sobre el rosto cubierto de oro puro se procede a un ligero masaje durante el cual la piel absorbe rápidamente el mineral. Los que lo puedan presenciar verán que parece que el oro desaparezca.

Los supuestos resultados son un retraso del envejecimiento de la piel, disminución de manchas cutáneas y una mayor hidratación y luminosidad. El tratamiento ideal son 6 sesiones. Cada una dura una hora y media y cuesta 208 euros. El tratamiento de máscara de oro lo ofrece de momento el centro de estética Sants Institute, en Barcelona, pero no tardará en ser el tratamiento estrella en muchas clínicas de belleza.

Vía | Nosotras

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Ya sabemos todos que los protectores solares protegen, pero ¿cuánto protegen? ¿cuántas veces hay que ponerselo? solo tienes que saber elegir el adecuado y saber cuántas veces tienes que ponertelo si no quieres parecer una gamba en verano.

No me sirve lo de que: “yo no me pongo protección porque nunca me quemo”. Quizás, no veas que la piel se quema, pero la piel tiene memoria y a la larga, saldrán problemas debido a que no se ha protegido bien. Por ejemplo, una piel que no se protege del sol, termina arrugandose antes (envejecimiento prematuro) y pueden llegar a aparecer manchas de por vida. Sobretodo, cuánto más morena es la piel, más probabilidades hay de que aparezcan manchas.

Después de calcular tu fototipo de piel, y darte una orientación sobre el factor de protección mínimo que te debes poner, solo te queda saber cuándo te lo tienes que poner y cuántas veces.

La primera puesta debe ser 30 minutos antes de bajar a tomar el sol y después, dependiendo del FP que tenga tu protector, deberás repetir la aplicación cada “x” tiempo. Los tiempos que puedes estar expuesto al sol con el protector sin riesgo, son los que se indican en la tabla:

El factor de protección no quiere decir que, si te pones una vez un FP alto ya estás protegido para el resto del día. No, el FP es un índice que nos indica el tiempo que podemos exponernos al sol sin riesgo de quemarnos. Una vez pasado este tiempo, debemos echarnos de nuevo protector solar.

Los dermatólogos recomiendan, para todos los fototipos de piel, que para las primeras tomas de sol se pongan como mínimo, un FP20. Una vez la piel se ha puesto más morenita, ya se puede bajar al protector indicado para según tu fototipo.

Aún así, para protegernos aún más del sol no olvides llevar a la playa un buen sombrero (si va a juego con el bikini, mejor, una excusa para ir a conjunto) y si vas a pasar el día, mejor una sombrilla.

Llega la temporada de bodas, comuniones y más eventos en los que queremos lucir en general, un conjunto bonito. Para presumir de una espalda, un escote, unas piernas y un rostro moreno están los autobronceadores.

Un autobronceador es un gel, una espuma, un spray, ..., y muchos otros formatos que contienen un molécula que al entrar en contacto con la epidermis se produce una reacción química de oxidación. Así es como se tiñen las células de la piel de la cara y del cuerpo.

Para aplicar el autobronceador en el cuerpo:

• Exfoliar bien todo el cuerpo, insistiendo muy bien en las zonas más secas, como son los codos y las rodillas. El objetivo de la exfoliación es eliminar las células muertas que son las causantes de los rodales que nos deja después el autobronceador. Antes de aplicarlo, la piel tiene que estar bien seca.

• Autobroncea las partes del cuerpo que quieras, comenzando con movimientos circulares y siempre de abajo (desde los pies) hacia arriba. Si comenzasemos al revés, con la acción de doblar el cuerpo para poner autobronceador en las piernas, podrían quedar marcas en la barriga debido a que el producto aún no se ha secado. En los codos, en las rodillas y en los antebrazos no pongas mucho autobronceador ya que tienden a acumular crema y a dejar más oscuras estas zonas.

• Lávate las manos con agua y jabón para que no se te queden tintadas.

• Espera 1 hora, aproximadamente, hasta que el autobronceador esté seco, para vestirte.

Lo malo de los autobronceadores es el olor que dejan en la piel y los rodales que quedan cuando el autobronceador se está “cayendo”. Si no quieres que se te caiga el autobronceador y tampoco dar lugar a que aparezcan los rodales debes repetir la aplicación del autobronceador una vez por semana. Y, ¿por qué salen los rodales? Los rodales salen debido a la regeneración de la piel. La piel tarda 28 días, aproximadamente, en regenerarse completamente. Si tenemos la piel bronceada y no seguimos aplicando autobronceador cada semana, las células nuevas que vayan naciendo, lo harán con el tono de piel normal, produciendo así los anti-estéticos rodales.

Un consejo: Para evitar dejar una zona si broncear, lo mejor es comprar un autobronceador con color, así sabrás si lo has repartido bien por todo. Y, si puedes aplicarte el autobronceador unos días antes de querer lucir el moreno, mejor, porque si ha quedado algún exceso o alguna manchita más oscura (alguna célula muerta que haya cogido más color) tienen tiempo para difuminarse y lucir un moreno natural y sin manchas.

En Arrebatadora | No esperes al sol, autobroncea la cara (Parte II)