estrías

Te contamos hace poco en Arrebatadora los beneficios de las algas, hoy te cuento en concreto los beneficios que dicen que tiene esta alga “Espirulina”, algunos científicos y especialistas la consideran el mayor antioxidante que hay.

Lleva los cuatro nutrientes que mejor combaten las estrías, el zinc, la vitamina B5, la vitamina E y los ácidos grasos esenciales. Lo recomiendan usar en dietas de adelgazamiento por que aporta grandes dosis de energía y vitalidad, además tiene efecto saciante por que lleva mucílagos, una fibra saciante.

Se vende en herboristerías donde se recomienda tomarla en cápsulas, con una al día es suficiente. ¿Cuanto nos queda por descubrir bajo las aguas?

Vía | Dsalud

Más sobre las algas en Arrebatadora

Cada vez son más las técnicas y métodos que se acercan a la eliminación de la celulitis y de las estrías, todas las personas que lo han utilizado dicen estar contentas con los resultados y que realmente ven mejorías en su piel.

La carboxiterapia es una técnica no quirúrgica y mínimamente invasiva, que utiliza el gas de dióxido de carbono con fines terapéuticos y estéticos. Es una terapia en la que se inyecta CO2 (dióxido de carbono) debajo de la piel, ayudando así a reducir las zonas adiposas, la eliminación de estrías, la flacidez y el envejecimiento facial.

La aplicación más usada es la subcutánea, el proceso consiste en la aplicación de microinyecciones en zonas localizadas, mediante un equipo diseñado para este fin, controlando el flujo de gas, la dosis administrada y el tiempo. Con una fina aguja se administra el CO2 bajo la piel, normalmente se suele sentir una especie de quemazón que a los pocos minutos desaparece e incluso se puede sentir como la grasa se destruye.

El nombre seguramente no te sonará Tepezcohuite, es complicado de leer y de recordar, pero cuando sepas para todo lo que sirve, puede que no lo olvides. En México lo llaman “el árbol de la piel” y su uso recuerda al que hacemos aquí de la rosa mosqueta, pero tiene muchas más aplicaciones.

• Uso general. Quemaduras, cicatrices, herpes, higiene intima, irritación del pañal, etc.

• Uso cosmético. Regenerante de la piel, previene manchas, estrías, frena la caída del pelo entre otras.

Hay una amplia gama de productos hechos a base de este árbol, cremas, lociones, mascarillas y champús entre otros. Pero la gente que lo usa prefiere comprarlo en herbolarios en su forma natural, pero en España es difícil de encontrar. Si lo consigues presta atención a la hora de hacer la pasta o la crema, tiempo de cocción, etc. En la web hay muchos foros temáticos del tema, te serán de gran ayuda. Mi hija lo usa en forma de aceite para prevenir y reparar el acné adolescente, su uso es más fácil y rápido que otros tratamientos. Sobre su eficacia he comprobado que si está mejor, pero el acné juvenil ya sabemos como es, unas temporadas bien y otras te da un nuevo brote, me conformo con que no le deje las antiestéticas señales.

Vía | Biomanantial

La piel del escote y el pecho es muy delicada, similar a la del contorno de ojos. Además la del escote tiene que sujetar el peso del pecho y eso a la larga se nota en forma de pequeñas estrías si no te lo cuidas. Mima esta parte de tu cuerpo, con el tiempo notarás los resultados.

• Cuidados diarios. Todos los días después de asearte aplícate una crema corporal reafirmante, usa sujetador aunque no lleves prendas ajustadas y mantén siempre la espalda erguida aunque estés sentada.

• Cuidados semanales. Una vez por semana te puedes poner una mascarilla reafirmante para tensar los tejidos. Un truco, échatela siempre estando tumbada, para que no tenga que luchar también con el peso del pecho.

• Deporte. La natación es el más completo, lo puedes alternar con las pesas pequeñas, el remo y la polea. En casa puedes hacer la postura del rezo con los codos levantados, aprieta una palma con otra, cuenta hasta diez y repite en sesiones de quince veces. También pronunciando exageradamente la letra O y la X se consigue fortalecer el cuello y levantar el pecho.

Huye de las dietas milagro, perder peso muy deprisa es lo peor que le puedes hacer a la piel del pecho.

Si anteriormente vimos la funciones y en que alimentos se encuentran las vitaminas A,B y C, hoy le toca el turno a las vitaminas D,E y K, tan importantes y básicas como las anteriores para que nuestra piel luzca un magnífico aspecto.

Y es que como ya vimos en el capítulo anterior, no solo las vitaminas nos dan un aporte básico para tener una piel bonita. También son fundamentales para las uñas y para el cabello y nos ayudan a mantener un aspecto joven por más tiempo.

• Vitamina D: también conocida como vitamina solar o calciferol, es producida en nuestra piel por el efecto de los rayos solares, aunque también la podemos obtener en la leche, sardinas, atún y huevo. Las personas de piel oscura dejan pasar menos los rayos ultravioletas y por tanto se sintetiza menos cantidad de vitamina D. Es básica para una correcta absorción del calcio y del fósforo por lo que gracias a ella tendremos unos huesos más fuertes y evitaremos tener caries con facilidad. También estudios recientes afirman que es efectiva a la hora de combatir la psoriasis.

Los pechos en una mujer son una parte importante de su belleza. Como hombre que soy, es obvio decir que es una de las partes que más nos gusta de una mujer, ya sean grandes o pequeños, lo importante es que estén firmes y bien cuidados.

Los aceites vegetales son parte fundamental para el cuidado de los pechos, aplicados unas tres veces por semana, suavizan y al mismo tiempo aportan elasticidad y firmeza a la piel. Os dejamos con una lista de los aceites vegetales que mejores resultados aportarán a tus pechos.

Sí hacemos un símil deportivo podemos decir que estamos hablando del producto revelación de la temporada. Gracias al descubrimiento de sus excelentes propiedades regeneradoras podemos decir que este aceite es ya todo un “básico” para el cuidado de nuestra piel. ¿Quién no ha oido hablar de él?.

La Rosa Mosqueta es un arbusto silvestre de ramas delgadas y de flores blancas y rosadas. Se encuentra en algunas zonas de la Patagonia, de Chile y de Perú. Por su elevada concentración en ácidos esenciales (linoleico, linolénico, oleico y palmítico) se ha revelado como uno de los más potentes regeneradores de la piel, con multitud de propiedades y usos de los que hablaremos a continuación.

Ya hemos visto los pasos esenciales para evitar la formación de las tan temidas estrías en tu cuerpo. Si ya es demasiado tarde y las estrías ya han hecho acto de presencia no te preocupes, existen tratamientos que en muchos casos pueden conseguir disimularlas con gran éxito. Pero recuerda, solo conseguirás disimularlas, ya que las estrías son cicatrices de la piel.

Como ya habíamos comentado anteriormente, el proceso de formación de la estría consta de 3 fases. Primero la estría tiene un color rosáceo, después pasa a tener un color rojizo y posteriormente un tono blanquecino. Cuando llega al color blanquecino, esa parte de la piel deja de vascular por lo que el éxito del tratamiento cuando la estría está en esta fase es más dificil de conseguir.

Los tratamientos más efectivos contra las estrías son:

Llega el buen tiempo, estamos contentos por haber perdido esos kilos de más y cuando ya estamos dispuestos a lucir nuestro tipo…sorpresa..¡estrías!. No te desanimes, si bien debes hacerte a la idea que en el momento que nuestras estrías adquieren un tono blanquecino ya no hay trucos que valgan. Eso sí, en esta serie de post podemos aconsejarte para que consigas que se noten menos y recomendarte los cuidados que debes seguir para que no salgan con tanta facilidad.

Las estrías son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas a las que llamamos estrías. Al principio las estrías son de color rosáceo, luego rojizo y finalmente blancas.

Las principales zonas del cuerpo donde suelen aparecer es en gluteos, muslos y caderas y también pueden aparecer en la parte interna de los muslos y brazos. Las causas más comunes son genéticas, aunque también pueden deberse a un aumento rápido de peso, una mala alimentación, el abuso de cremas con cortisona, o una piel excesivamente seca.