Todos los alimentos donde estén presentes el grupo de vitaminas B3 (frutos secos, productos integrales, etc) hacen que la circulación de la sangre fluya mejor. También tenemos que consumir extras de vitamina C para no dilatar en exceso las venitas del rostro. Algunas cosas que esta totalmente desaconsejada es la ingesta de comidas muy especiadas, los excitantes de algunas bebidas, los cambios bruscos de temperatura, el tabaco y el alcohol.

No dejes de cuidarte por dentro, los beneficios también se ven por fuera.

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La cuperosis es un antiestético problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. En general las pieles sensibles y finas con tendencia a la sequedad son más propensas a sufrir las antiestéticas “venitas”.

Lo cierto es que la mejor solución para la cuperosis es el láser, las cremas pueden ayudar a aliviar nuestra piel de la sensación de tirantez y picor o a camuflar las “venitas” con cremas en tonalidades verdosas pero por desgracia no a erradicar este problema de nuestro cutis. Podemos gastarnos grandes cantidades de dinero en cremas sin obtener los resultados esperados, ya que las rojeces o venitas permanentes únicamente pueden eliminarse con el láser.

Hay varios tipos de láser para tratar de manera específica las diferentes lesiones, dependiendo del tamaño y la profundidad.

• IPL: lasér de luz pulsada intensa, permite modificar la luz para alcanzar la profundidad deseada y adaptarse a los diferentes tipos de piel.

• Nd-YAG: este láser es más penetrante lo cual es más indicado para lesiones profundas.

• V-Beam: con este láser podremos eliminar los angiomas planos y las arañitas. Tiene un sistema de enfriamiento que disminuye las molestias.

El precio de la sesión depende del tipo de cuperosis y del tipo de láser a utilizar, pero oscila entre los 120 y los 250 euros por sesión.

Mientras nos decidimos en si hacernos o no el láser lo mejor en mi opinión es utilizar alguna crema específica para este problema como Rosaderm (11 euros) u otras cremas de farmacia que sean suaves y libres de perfumes como Diroseal de Avène (12 euros) o Rosaliac de la Roche Posay (13 euros), para proteger nuestra piel y mantenerla hidratada. Las cremas de farmacia suelen ser más económicas (pero no menos buenas) que las que nos venden en perfumerías y pensándolo fríamente el ahorro puede ser grande y gastárnoslo en unas sesiones de láser donde si obtendremos resultados.