Me encanta el limón, mucho. La acidez, el color, su sabor al morderlo… y aunque aquó hablamos a diario de belleza, hoy quiero compartir con vosotras un truco para refrescar más vuestros vasos de agua, dejando de lado los cócteles...
Rodajas de limón. Primero, es una manera de tener bebidas arrebatadoras, ya que casi nadie en su casa tiene rodajas listas y las echa al agua… yo lo hago siempre en el trabajo, un par de hielos, y un par de rodajas de limón. Parece que estoy bebiendo otra cosa, pero no… ¡agua fresca!
El limón, además, es bastente nutritivo. Posee un alto contenido en vitamina C (501,6 mg/L) y ácido cítrico (49,88 g/L). Seguro que más de uno y dos lo utiliza para elaborar postres o para para preparar limonada ya fresca en la nevera, o incluso leche merengada. Las rodajas suelen usarse como adorno, pero a mi me gustan más dentro, exprimiendo un poco, para que el agua está ácida.
Beneficios del limón
Pero no sólo hablo de detalles. El limón es también vasoprotector, aumenta la resistencia de la pared capilar;
es también un antidiarréico natural.
Y si esto no os convence, os diré que el limón previene accidentes hemorrágicos en hipertensos, en arteriosclerosis, en diabetes. Es bueno para las crisis hemorroidales, varices, tromboflebitis. Además, puede ayudar a la prevención de las complicaciones vasculares de las mujeres embarazadas.
No sé si seréis fans del limón, pero entre el efecto, lo saludable y la imagen veraniega que tiene, no podéis negar que os estáis pensando acercaros a la nevera, cortar unas rodajitas y echarlo a la jarra de agua esta noche.
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Comentarios
¡¡¡Yo también bebo agua con rodajas de limón en verano!!!
A mi me encanta, de hecho me estoy bebiendo ahora mismo una limonada que ha hecho mi mami...
Qué guay, somos fans del agua con limón!
a mi el limon me encanta.... xo a lo bestia, cortarlo a rodajas y comermelo!!1 jaja. LEMON 4ever!
Y la verdad, nunca habia caido en exar rodajitas de limon al agua, habra que probar. Gracias Laura!
que cool asi con rajita!! yo me hago zumos naturales de limon y les pongo agua pero asi no lo he probado!!
a mi también me gusta mucho!y lo del limón en el agua desde hace muchos años que lo vería en alguna peli jeje. y además mi madre hace limón granizado mmm!!!
me encanta el limon!!! ademas soy como alea... el limón me lo como a rodajas como si fuese cualquier otra fruta... en mi caso tambien lo uso para dar vidilla a mis uñas restregando la rodaja de limón por encima y la verdad que funciona, pero como tenga alguna heridilla en la piel de alrededor veo las estrellas. mmm.. habra que probar lo de la rodajita de limón en el agua
Yo a lo bestia, no tango... pero en las copas, siempre acabo vaciando y dándoles la vuelta para coger la rodaja!
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