Las uvas tienen excelentes propiedades hidratantes para la piel y desintoxicantes para el organismo. Y también son geniales para combatir las patas de gallo. No se encuentran dentro de mis frutas preferidas, así que las suelo tomar en zumo que no es lo mismo, pero también sirve para desatascar el organismo.
El batido que hoy os recomiendo se realiza con un pequeño racimo de uvas negras y con dos zanahorias. Estas últimas contienen betacaroteno (ideal para conservar el bronceado) y antioxidantes, para combatir los signos del envejecimiento.
Sólo tenemos que triturar ambos ingredientes hasta hacer un batido o puré y tomarlo dos veces en semana en ayunas, a ser posible. Aparte de revitalizar e hidratar nuestra piel, aportaremos una dosis de energía y vitaminas a nuestro organismo, que nunca viene mal ¿verdad?
Imagen | Marianne Perdomo
En Arrebatadora | No dejes las uvas sólo para hoy, Las uvas contienen propiedades antimanchas
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Comentarios
Me encantan estas entradas que escribes sobre los batidos!! A parte de cuidarnos por fuera con nuestras cremitas favoritas, tenemos que hacerlo también por dentro, y qué mejor manera que con un batido de frutas!
Esta semana los probaré, a ver qué tal!
a mi no me gusta comer uvas por las pepitas y la piel, pero en zumo o batido...que rico!
Lo que más me gusta de las uvas son las cremas de Caudalie ;) aunque el batido me lo apunto: barato y sano. Solo una pregunta: ¿Está bueno? ¡La mezcla es un poco rara! Pero si está bien lo probaré, es un buen chute de vitaminas.
jaja me uno a la pregunta de volcanogirl, ¿está bueno?, es que me vendría bien un batido como estos, pero las uvas y yo no nos llevamos demasiado bien, y mezcladas con zanahoria no sé yo que saldrá de eso!
A mí sí me gusta, y eso que no soy nada de uvas...
Yo tp soy de uvas... xo entre los post y la licuadora (que para mi supuso un gran descubrimiento)...¡lo mejor!!
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