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	<title>Arrebatadora</title>
	<link>http://www.arrebatadora.com</link>
	<description>Blog sobre cosmética, maquillaje, nutrición y todo lo que ayuda a estar siempre bella.</description>
	<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 23:14:58 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Cómo perder 2 kilos sin esfuerzo]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/07/04-como-perder-2-kilos-sin-esfuerzo</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/07/04-como-perder-2-kilos-sin-esfuerzo</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2008 08:00:21 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46586" src="http://img.arrebatadora.com/2008/07/manzana.jpg" class="centro_sinmarco" alt="perder kilos" /><br />
Si te gusta tu aspecto pero crees que te sobran sólo <strong>un par de kilitos para recuperar tu figura</strong> en <a href="http://www.arrebatadora.com">Arrebatadora</a> te vamos a dar algunos consejos para que te vuelvas a sentir estupenda con tus pantalones. </p>

	<ul>
		<li>Realiza <strong>cinco comidas</strong> al día, hacer que las raciones sean más pequeñas pero comer con más frecuencia, entre horas comer alguna pieza de fruta o un yogurt.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Los alimentos tentadores (bollería, chocolate&#8230;) tenerlos fuera de nuestro alcance, hay que <strong>evitar el picoteo</strong>.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>A la hora de cocinar intentar <strong>reducir la cantidad de aceite</strong>, lo aconsejable son dos cucharadas al día. </li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Evita los alimentos fritos</strong> y rebozados, mejor preparar los platos al vapor, al horno o a la plancha, estas técnicas con mucho más saludables.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Más pescado</strong> y menos carne roja, lo recomendable es comer carne una o dos veces por semana.</li>
	</ul>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<ul>
		<li>Mejor comer los alimentos tirando a sosos, <strong>reducir la cantidad de sal</strong> o sustituir por especias. En el caso del azúcar por edulcorantes.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Beber abundante <strong>agua</strong> o infusiones como el té verde. </li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Cuando vayamos al supermercado <strong>nunca ir con el estómago vacío</strong> para evitar tentaciones. Comer antes unos pocos frutos secos o una barrita energética.</li>
	</ul>

	<p>Como veis se puede perder esos dos kilitos de más de una manera cómoda y sencilla, sin tener que recurrir al ejercicio y cuidando un poco más algunos hábitos de nuestra alimentación. De todas maneras, es muy aconsejable complementar estos consejos con un poco de bicicleta estática, caminar o practicar la natación por poner algunos ejemplos, para que esos dos kilitos tarden en volver a aparecer.</p>

	<p>Más Información | <a href="http://www.vitonica.com">Vitónica</a></p>




 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Plan anti-retención (y II): consejos]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/30-plan-anti-retencion-y-ii-consejos</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/30-plan-anti-retencion-y-ii-consejos</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Jun 2008 21:03:50 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46541" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/retencion1.jpg" class="centro" alt="retencion" /><br />
Ya vimos anteriormente lo importante que es seguir <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/06/25-plan-anti-retencion-i-alimentacion">una buena alimentación</a> si queremos llevar a cabo un <strong>plan anti-retención</strong> en condiciones.</p>

	<p>Pero la alimentación no es el único factor a tener en cuenta. No debes olvidar una serie de <strong>consejos</strong> que te vamos a dar a continuación si quieres que tu plan anti-retención tenga éxito. </p>

	<p>Algunos gestos que te pueden ayudar son:</p>

	<ul>
		<li>Mantener los <strong>pies en alto</strong>, así mejorarás la circulación ya que a lo largo del día las piernas y los tobillos se van hinchando.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Un <strong>paseo</strong> de unos veinte minutos también te ayudará a mejorar la circulación.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>El drenaje linfático</strong>, estos masajes ayudan a movilizar los líquidos retenidos.</li>
	</ul>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<ul>
		<li><strong>Reflexoterapia podal</strong>, mediante masajes en los pies en determinados puntos se logra estimular los riñones.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Ejercicios en el agua, la natación o el aguagym o <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/06/29-aquastep-un-deporte-pasado-por-agua">aquastep</a> son muy beneficiosos ya que el agua ejerce presión sobre el cuerpo.</li>
	</ul>

	<p>Debemos tener en cuenta también algunos factores:</p>

	<ul>
		<li><strong>No debemos recurrir</strong> a los diuréticos por nuestra cuenta, el efecto puede ser el no deseado, vamos que podemos sufrir el efecto rebote.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>La utilización de algunos <strong>medicamentos</strong> también pueden ser los causantes de una hinchazón en poco tiempo, lo mejor es consultar al médico para que nos lo aclare.</li>
	</ul>

	<p>En Arrebatadora | <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/06/25-plan-anti-retencion-i-alimentacion">Plan anti-retención (I): alimentación</a></p>



 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Los rellenos faciales]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/28-los-rellenos-faciales</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/28-los-rellenos-faciales</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Jun 2008 12:10:00 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46433" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/rellenos.jpg" class="centro" alt="rellenos.jpg" /></p>

	<p>Hoy en día son muchas las personas que se animan a mejorar su aspecto físico y todo gracias a los nuevos tratamientos estéticos que no requieren pasar por el quirófano ni por la temida anestesia. En la mayoría de los casos se utiliza anestesia local, similar a la que utilizan los dentistas y esto da seguridad a los pacientes, ya que las infiltraciones médico-estéticas y el láser están sustituyendo a técnicas más agresivas como los liftings.</p>

	<p>En el caso de los <strong>rellenos faciales</strong> con sólo unos pinchacitos podemos conseguir unos resultados sorprendentes, aumentar el volumen de nuestro rostro, más pómulos, unos labios más carnosos e incluso alisar la piel. Algunas celebrities como <strong>Naomi Campbell</strong> o <strong>Elsa Pataky</strong> son asiduas a estos tratamientos.</p>

	<p>Las sustancias que se utilizan para el relleno son biocompatibles, como <strong>Scultra</strong> un material sintético biodegradable y <strong>Radiesse</strong> un gel que contiene cristales naturales de calcio que se inyectan debajo de la piel para corregir arrugas y surcos o para dar volumen a determinadas zonas del rostro. </p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Otros rellenos son <strong>Restylane</strong> y <strong>Juvederm</strong> hechos con ácido hialurónico, los resultados de estos productos son más duraderos que otros, como el colágeno o las inyecciones de grasa.</p>

	<p>Los rellenos permanentes o implantes duran eternamente ya que no son reabsorbidos por el organismo, suelen ser de origen sintético y los resultados no son tan naturales porque pueden provocar desplazamientos o encapsulamientos, un claro ejemplo son los labios de la top <strong>Esther Cañadas</strong> donde se observan pequeños bultitos.</p>

	<p>Para inyectar las sustancias se utiliza una aguja muy fina en las zonas a tratar, los resultados no son inmediatos sino graduales, dependiendo del resultado que se desee se necesitará de una a más inyecciones, una vez que se consigue la apariencia deseada el tratamiento dura entre seis meses a dos años dependiendo de la sustancia utilizada.</p>


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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Aceite puro Rosa Mosqueta de MON]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/26-aceite-puro-rosa-mosqueta-de-mon</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/26-aceite-puro-rosa-mosqueta-de-mon</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Jun 2008 15:10:42 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="centro" id=image46435 alt=pl_1_1_32.jpg src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/pl_1_1_32.jpg" /><br />
Ya vimos en el post dedicado al <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/04/03-el-aceite-de-rosa-mosqueta">aceite de rosa mosqueta</a> las maravillosas propiedades que esconde este producto. Hoy os quiero hablar en concreto del aceite de rosa de mosqueta de la marca <strong>Mon Deconatur</strong>, es la que estoy utilizando en la actualidad para la cara y el cuepo. Es aceite 100% puro, añado dos gotitas a mi crema hidratante para la cara y lo cierto es que no se me reseca nada, manteniéndomela jugosita durante todo el día y mucho más elástica.</p>

	<p>Para el cuerpo también lo utilizo, pero sin mezclar con crema, sobre todo en las zonas más secas o en marcas de granitos o en alguna cicatriz y es que el <strong>aceite de rosa de mosqueta</strong> es el aceite cicatrizante por excelencia. Ayuda a <strong>atenuar las arrugas, marcas de acné y estrías</strong>.</p>

	<p>El botecito contiene 15 ml y cuesta dieciseis euros, es algo caro para lo poco que viene, así que utilizarlo como hidratante para todo el cuerpo es algo totalmente descartado. Así que no queda más remedio que utilizarla sólo para la cara o alguna zona del cuerpo muy puntual. Su color es naranja y no contiene perfume por lo que apreciaremos ese aroma tan característico del aceite puro 100% que no a todo el mundo le gusta.</p>

	<p>En Arrebatadora | <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/04/03-el-aceite-de-rosa-mosqueta">El aceite de rosa de mosqueta</a></p>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Plan anti-retención (I): alimentación]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/25-plan-anti-retencion-i-alimentacion</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/25-plan-anti-retencion-i-alimentacion</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2008 14:11:13 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46423" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/retencion.jpg" class="centro" alt="anti_retencion" /></p>

	<p>Probablemente en algún momento de tu vida te hayas sentido hinchada, un problema que afecta más a las mujeres que a los hombres. Hormonalmente estamos predispuestas a sufrir <strong>retención de líquidos</strong>, pero una mala alimentación puede agrandar el problema. </p>

	<p>La hinchazón es más frecuente en ciertas etapas o momentos de la vida como los días previos a la menstruación, durante el embarazo o los años anteriores y posteriores a la menopausia. Aunque también hay personas que a lo largo del día se van sintiendo más hinchadas, en las piernas,en el abdomen e incluso la cara y las manos. Sólo un cambio de los hábitos de vida puede acabar con la hinchazón y hacer que te sientas más ligera y por supuesto de mejor humor.</p>

	<p>La alimentación es muy importante para mejorar este problema. Algunos alimentos <strong>que no pueden faltar</strong> en tu dieta son los siguientes:  </p>

	<ul>
		<li><strong>Alcachofa</strong>: debe ser habitual en tus platos, aunque no es conveniente alimentarse sólo de este producto como algunas dietas milagro indican. Este producto contiene cicarina, que aumenta la producción de orina, y cinarósido, que tiene poder anti inflamatorio.</li>
	</ul>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<ul>
		<li><strong>Patata</strong>: un alimento muy ligero si se cocina adecuadamente, hervido, asado o al vapor solo aporta setenta calorías. Contiene potasio y su fécula te aportará energía.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Calabacín</strong>: rico en potasio y en agua, su nivel calórico es muy bajo, sólo aporta diecinueve calorías por cada cien gramos, en la cocina da mucho juego y se pueden ralizar platos muy sabrosos.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Setas</strong>: el noventa por ciento de este producto es agua, consumiendo cien gramos solo estaremos ingiriendo quince calorías. Se pueden preparar a la plancha o en el horno y aderezarlas con perejil o ajo, también puedes consumirlas en ensaladas.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>También es importante <strong>beber bastante agua</strong>, puede sonar contradictorio que ante un problema de retención de líquidos se recomiende beber, pero es que no beber lo suficiente agrava el problema ya que el organismo si no recibe suficiente agua lo que hacer es almacenar para poder cumplir todas las funciones.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Tomar <strong>verduras y frutas</strong>, al menos cinco piezas al día, contienen una gran cantidad de agua y por otro lado son saciantes.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Tomar <strong>proteínas</strong>, una dieta baja en proteínas puede llevarte a retener líquidos porque el hígado no llega a generar suficiente albúmina, sustancia indispensable para que los fluidos no se acumulen en los tejidos.</li>
	</ul>

	<p><strong>Los alimentos que debes evitar</strong>: </p>

	<p>Para evitar la retención de liquidos debemos seguir una dieta baja en sodio, por lo tanto olvidarnos de la sal y ser cautos a la hora de cocinar. Hay productos que contienen gran cantidad de sal así que no debemos abusar de ellos como por ejemplo:</p>

	<ul>
		<li><strong>Conservas</strong>: una ración de fabada puede contener hasta tres mil miligramos de sal para su conservación.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Bollería industrial</strong>: un bollo tiene cuatrocientos miligramos de sal en su composición.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Embutidos y quesos</strong>: el salchichón o el chorizo por cada cien gramos contienen un 1 gramo de sal y quesos curados que por cien gramos aportan setecientos miligramos de sal.</li>
	</ul>

	<p>También es muy recomendable evitar las grasas animales por su gran contenido en sodio.</p>

	<p>En Arrebatadora | <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/06/30-plan-anti-retencion-y-ii-consejos">Plan anti-retencion (y II): consejos</a></p>




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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[La melena desfilada de Jennifer Aniston]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/23-la-melena-desfilada-de-jennifer-aniston</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/23-la-melena-desfilada-de-jennifer-aniston</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 15:01:29 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="centro" id=image46414 alt=aniston02.jpg src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/aniston02.jpg"/></p>

	<p>Esta chica luce una imagen muy natural y es que <strong>Jennifer Aniston</strong> sabe perfectamente que es lo que más gusta de ella y lo explota al máximo. Su preciosa <strong>melena</strong> que es una de las más imitadas y demandadas en todas las peluquerías, su bonita y dulce cara y un cuerpo bien torneado son sus mejores bazas.</p>

	<p>Su pelo no seduce sino que enamora, para conseguir su look tienes que tener la melena larga más abajo de los hombros, <strong>desfilarla</strong> desde algo más abajo de la mitad hasta las puntas, hacer la raya al medio y crear volumen en la parte alta de la cabeza y a la altura de las orejas para que se vea bonito y no quede apelmazado.</p>

	<p>En otras ocasiones ha optado por unas suaves ondas que le sientan de maravilla y que están de plena actualidad. El color natural de su cabello es un castaño clarito que ella adorna con unos reflejos dorados muy naturales, cerca de la cara ligeramente más claritos que por el resto de la melena para aportar luz al rostro.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>A la hora de <strong>maquillarse</strong> suele preferir los tonos tierra, melocotón y rosas claros, posee un bonito tono dorado en su piel que resalta con polvos terracota. Es dueña de una piel casi perfecta y sin imperfecciones por ello usa bases fluidas y ligeras que unifiquen su rostro pero sin cubrir demasiado, el colorete en la parte alta de los pómulos le da muy buen aspecto, normalmente prefiere los rosas o albaricoques. </p>

	<p>En los <strong>labios</strong> un poquito de brillo o pintalabios rosas que van muy bien con el tono de su piel y de su pelo. Para resaltar sus intensos y grandes ojos, sombras violetas, doradas o tierra y para finalizar máscara de pestañas negra.</p>

<div class="thumbs"/><h3>Galer&iacute;a de fotos</h3>(Haz click en una imagen para ampliarla)<br />
<div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/1"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston1.jpg" alt="aniston1.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/2"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston2.jpg" alt="aniston2.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/3"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston3.jpg" alt="aniston3.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/4"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston4.jpg" alt="aniston4.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/5"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston5.jpg" alt="aniston5.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/6"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston6.jpg" alt="aniston6.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/7"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston7.jpg" alt="aniston7.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/jennifer-aniston/8"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/jennifer-aniston/thumb_aniston8.jpg" alt="aniston8.jpg" /></a></div>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Corrige tus labios con maquillaje]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/19-corrige-tus-labios-con-maquillaje</link>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2008 13:28:06 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46424" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/labios.jpg" class="centro" alt="labios" /></p>

	<p>Con el <strong>maquillaje</strong> podemos disimular pequeñas imperfecciones en nuestros <strong>labios</strong> para que parezcan mucho más armoniosos, con ellos mismos y con nuestro rostro. Y es que la sensualidad que provocan unos labios es única e inolvidable.</p>

	<p>Compensar el tamaño, la asimetría o las disposición de unos labios es muy fácil si seguimos algunos trucos.</p>

	<p><strong>Por su tamaño</strong> pueden ser: </p>

	<ul>
		<li><strong>Pequeños</strong>: perfilarlos por la parte exterior de su línea natural pero nunca separarse demasiado para que el resultado sea natural. Tanto en el labio superior como en el inferior y prolongar ligeramente la zona de las comisuras. Luego rellenar con un labial de larga duración.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Grandes</strong>: debes perfilar tus labios por la zona interna y reducir lo máximo la parte de las comisuras, utilizar corrector beige para camuflar la zona que hemos dejado sin perfilar.</li>
	</ul>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p><strong>Por su disposición</strong>: </p>

	<ul>
		<li><strong>Horizontales</strong>: cuando unos labios son proporcionados se considera que la boca es ideal. Puedes elevarlos suavemente maquillando el límite del labio superior.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Descendentes</strong>: los labios descendentes reflejan una imagen algo seria, para corregirlo debemos trazar una línea ascendente en la zona de las comisuras uniendo el labio inferior con el superior.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Ascendentes</strong>: dan una expresión dulce y risueña que no suele necesitar corrección.</li>
	</ul>

	<p><strong>Por su proporción</strong>: </p>

	<ul>
		<li><strong>Labio superior prominente</strong>: perfilar el labio superior por su parte interior, trazando una línea ligeramente horizontal. Maquillarlos en tonos profundos e intensos, el efecto será de recorte en la zona superior.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong> Labio inferior prominente</strong>: traza una línea horizontal en la parte interna del labio inferior y elévala a la altura de las comisuras.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Asimetría en una parte del labio</strong>: aquí sólo tenemos que rectificar una parte del labio, el lado que esté desproporcionado respecto al resto. Lo perfilaremos por dentro o por fuera según el efecto que necesitemos, ya sea aumentar o reducir.</li>
	</ul>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Seis falsos mitos de belleza]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/18-seis-falsos-mitos-de-belleza</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/18-seis-falsos-mitos-de-belleza</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Jun 2008 19:40:52 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46362" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/mitos_belleza.jpg" class="centro" alt="mitos_belleza.jpg" /><br />
A lo largo de nuestra vida hemos oído información acerca de la belleza y nos han surgido muchas dudas, si será o no bueno para nuestro cuerpo seguir ciertas pautas o simplemente son tópicos y falsas creencias relacionadas con la belleza, aquí te desvelamos algunos <strong>falsos mitos</strong>.</p>

	<ul>
		<li><strong>Si te depilas con maquinilla te sale más vello</strong>, esto que hemos oído tantas veces es completamente falso, lo que ocurre es que el vello no se arranca de raíz, sino que se corta, por lo cual crece más rapido y nos da la sensación de que está más fuerte. El inconveniente de utilizar cuchilla es que tienes que depilarte con frecuencia.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Para conseguir un buen tono en nuestra piel mejor una base oscura</strong>, gran error que se comete en maquillaje, muchas mujeres siguen pensando que el maquillaje es para ponerse más morena, el maquillaje tiene que ser del mismo tono que la piel para que se funda perfectamente, el color se gana con los polvos de sol, un efecto horrible es tener el cuello y las manos más claras que el rostro.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>El agua es suficiente para limpiar bien la cara</strong>, pues de eso nada y sobre todo si te maquillas, el agua no elimina las impurezas ni el maquillaje, es necesario utilizar un producto desmaquillante y un jabón específico para las necesidades de nuestra piel.</li>
	</ul>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<ul>
		<li><strong>Lavarse el pelo todos los días es malo</strong>, gran mito, ni se debilita ni se cae el pelo por lavarlo todos los dias, si el cabello se cae lo más seguro es que sea por otra causa que no esté relacionada con el lavado. Hay que usar el producto adecuado y cuidar el cuero cabelludo como el resto de la piel. Hay champús indicados para cueros cabelludos sensibles.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Hasta los treinta no hay que usar cremas antiarrugas</strong>, no es del todo cierto ya que una vez que notamos que las líneas de expresión se nos marcan, generalmente a partir de los veinticinco años, es recomendable utilizar una crema antiarrugas, sobre todo en el contorno de ojos que es donde primero se suelen marcar. </li>
	</ul>

	<ul>
		<li><strong>Las uñas se deben de cortar con las tijeras</strong>. No es imprescindible cortar nuestras uñas con tijeras, para tener una manicura perfecta basta con una lima, así evitarás que las uñas se abran en capas.</li>
	</ul>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Tendencias maquillaje otoño-invierno 2008-2009]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/17-tendencias-maquillaje-otono-invierno-2008-2009</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/17-tendencias-maquillaje-otono-invierno-2008-2009</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 21:20:52 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="centro" id=image46344 alt=maquillaje src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/karl2.jpg" /></p>

	<p>En las pasarelas para el <a href="http://www.trendencias.com/tag/otono/invierno">otoño-invierno 2008-2009</a> hemos podido ver que se sigue la tendencia de los nude que tan de moda están para esta primavera-verano, una tendencia muy clara que ha reinado por encima de las otras.</p>

	<p>Los <strong>rostros naturales</strong>, no demasiado recargados, los labios nude&#8230; podemos decir que este maquillaje se centra en resaltar la belleza natural de cada persona y no en recargar. El objetivo es lucir una piel lisa, uniforme, sin rastro de imperfecciones. Aunque en algunos desfiles el maquillaje tan pálido se acercaba a una imágen algo morticia, como en el desfile de <a href="http://www.trendencias.com/tag/Giambattista%20Valli">Giambattista</a> o <a href="http://www.trendencias.com/tag/hermes">Hermès</a>.</p>

	<p>Si los labios se resaltan en un rojo granate, los ojos quedan completamente deslavados, esta es la propuesta que se ha visto en el desfile de <a href="http://www.trendencias.com/2008/03/03-chloe-en-la-semana-de-la-moda-de-paris-otonoinvierno-20082009">Chloé</a> o de <a href="http://www.trendencias.com/tag/donna+karan">Donna Karan</a>.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Los tonos melocotón, marrones claritos, rosas palo o beiges han sido los encargados de embellecer a las modelos, bases que se funden con el rostro, en ocasiones uno o dos tonos más claros que el tono natural al igual que los labios, provocando una <strong>excesiva palidez</strong>. La máscara de pestañas se olvida por completo y el colorete se asoma tímidamente como en el de <a href="http://www.trendencias.com/2008/02/29-stella-mccartney-en-la-semana-de-la-moda-de-paris-otonoinvierno-20082009">Stella McCartney</a>.</p>

	<p><a href="http://www.trendencias.com/tag/Karl%20Lagerfeld">Karl Lagerfeld</a> resalta los ojos en azul oscuro ligeramente ahumado, dejando el resto del rostro natural.</p>

	<p>Aquí os dejamos con unas imágenes de lo que serán las nuevas tendencias de las que os hemos hablado.</p>

<div class="thumbs"><h3>Galer&iacute;a de fotos</h3>(Haz click en una imagen para ampliarla)<br />
<div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/1"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño1.jpg" alt="otoño1.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/2"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño2.jpg" alt="otoño2.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/3"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño3.jpg" alt="otoño3.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/4"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño4.jpg" alt="otoño4.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/5"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño5.jpg" alt="otoño5.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/6"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño6.jpg" alt="otoño6.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/7"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño7.jpg" alt="otoño7.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/maquillaje-otono/8"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/maquillaje-otono/thumb_otoño8.jpg" alt="otoño8.jpg" /></a></div></div>


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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Peinado bob: las famosas también se copian]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/13-peinado-bob-las-famosas-tambien-se-copian</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/13-peinado-bob-las-famosas-tambien-se-copian</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2008 13:54:28 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46335" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/normal_Kate_Bosworth.jpg" class="centro" alt="normal_Kate_Bosworth.jpg" /></p>

	<p>Desde que <strong>Sienna Miller</strong> se cortase el pelo al estilo bob, las famosas han ido <strong>copiándose</strong> las unas a las otras, cayendo como fichas de dominó, cuantas más adeptas iba teniendo el <strong>corte bob</strong> más eran las famosas que optaban por este look. </p>

	<p><strong>Victoria Beckham</strong> fue la primera en copiar a Sienna pero con algunos cambios en el corte que hasta la fecha ha variado, de rubia, de morena, asimétrico, más corto, más largo, bueno sea el corte que sea, el caso es que como Victoria se prodiga mucho más pues nos ha parecido que ella lo ha puesto de moda, pero nada más lejos de la realidad. Además muchas otras le han seguido e incluso su amiga <strong>Katie Holmes</strong> o <strong>Kate Bosworth</strong>, como podemos ver en la imagen.</p>

	<p>Cada celebrity ha ido eligiendo el estilo que más le gustaba o que mejor le sentaba, no todas han querido un bob demasiado cortito y han preferido una melenita por la mandibula sin dejar descubierta la nuca, la que sí se ha atrevido ha sido la cantante <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/04/14-rihanna-y-sus-labios-magenta">Rihanna</a> que dice estar encantada, y es que la clave de este look consiste en resaltar la feminidad, con el maquillaje, la ropa y los complementos.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Los cortes bob varían algo en los largos, los hay muy cortos y otros incluso pueden llegar hasta los hombros, el color que más ha triunfado entre las famosas ha sido el rubio, <strong>Jessica Alba</strong>, <strong>Nicole Richie</strong> o <strong>Paris Hilton</strong> así lo han decidido.</p>

	<p>Si tú también quieres lucir este corte busca el que más se adapte a la forma de tu cara, las caras anchas necesitan que el cabello cubra parte del rostro para que parezca más estrecho, si es alargada un bob con algo de volumen en los laterales la redondeará, como el que luce <strong>Naomi Campbell</strong> últimamente.</p>

	<p>Llévalo siempre bien peinado y limpio para que se aprecie bien su forma.</p>

<div class="thumbs"/><h3>Galer&iacute;a de fotos</h3>(Haz click en una imagen para ampliarla)<br />
<div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/peinado-bob/1"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/peinado-bob/thumb_bob1.jpg" alt="bob1.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/peinado-bob/2"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/peinado-bob/thumb_bob3.jpg" alt="bob3.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/peinado-bob/3"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/peinado-bob/thumb_bob2.jpg" alt="bob2.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/peinado-bob/4"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/peinado-bob/thumb_bob5.jpg" alt="bob5.jpg" /></a></div><div class="float"><a href="http://www.arrebatadora.com/gallerias/peinado-bob/5"><img src="http://img.arrebatadora.com/galleries/peinado-bob/thumb_bob4.jpg" alt="bob4.jpg" /></a></div>



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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Rose Illusion de La Prairie]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/12-rose-illusion-de-la-prairie</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/12-rose-illusion-de-la-prairie</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Jun 2008 14:20:49 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46360" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/rose_illusion.jpg" class="centro_sinmarco" alt="rose_illusion" /><br />
Descubrí este producto gracias a una muestra, la chica me dijo que me quedaría la piel luminosa y aterciopelada como a las estrellas de cine y pensé que quizás era lo que estaba buscando. <strong>Rose Illusion</strong> es una <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/04/19-primers-o-prebases">prebase</a> que se aplica después de la crema hidratante y antes que el maquillaje, los efectos son inmediatos, las pequeñas arruguitas las rellena, los poros se minimizan muchísimo, dejando la piel muy suave, aterciopelada y con una gran luminosidad, pero el <strong>acabado final es mate</strong> y eso no me gusta demasiado, aunque la mayoría lo prefiere. </p>

	<p>Su textura es fantástica, es como un <strong>gel-cremoso</strong>, nada graso, es de un color rosa transparente y de muy fácil aplicación. Lo que en realidad hace el producto es instalarse en las arruguitas y en los poros y así crea el efecto óptico de relleno, como su nombre bien indica crea una <strong>ilusión</strong>.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Una vez aplicada esta prebase, el maquillaje queda mucho mejor, se prolonga su duración y el resultado es mucho más radiante. A veces cuando nos aplicamos el maquillaje se nos notan pielecitas sobre todo en la nariz, pero si usamos este producto el problema desaparece.</p>

	<p>El tarrito es de 30 ml y cuesta 98 euros, sí, es caro pero todos los productos de <strong>La Prairie</strong> lo son. Otro producto con los mismos resultados y mucho más económico y que ya es todo un best-seller en productos de belleza es <strong>Lisse Minute de Clarins</strong>, cuesta 24 euros y los resultados son sorprendentes, la textura y el acabado son muy similares y a mí también me gusta mucho.</p>




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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Carboxiterapia para la celulitis y las estrías]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/11-carboxiterapia-para-la-celulitis-y-las-estrias</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/11-carboxiterapia-para-la-celulitis-y-las-estrias</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Jun 2008 13:48:50 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46342" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/carboxiterapia.jpg" class="centro" alt="carboxiterapia" /><br />
Cada vez son más las técnicas y métodos que se acercan a la eliminación de la celulitis y de las estrías, todas las personas que lo han utilizado dicen estar contentas con los resultados y que realmente ven mejorías en su piel.</p>

	<p>La <strong>carboxiterapia</strong> es una técnica no quirúrgica y mínimamente invasiva, que utiliza el gas de dióxido de carbono con fines terapéuticos y estéticos. Es una terapia en la que se inyecta <strong>CO2 (dióxido de carbono)</strong> debajo de la piel, ayudando así a reducir las zonas adiposas, la eliminación de estrías, la flacidez y el envejecimiento facial.</p>

	<p>La aplicación más usada es la subcutánea, el proceso consiste en la aplicación de microinyecciones en zonas localizadas, mediante un equipo diseñado para este fin, controlando el flujo de gas, la dosis administrada y el tiempo. Con una fina aguja se administra el CO2 bajo la piel, normalmente se suele sentir una especie de quemazón que a los pocos minutos desaparece e incluso se puede sentir como la grasa se destruye. </p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Una sesión de carboxiterapia puede durar de treinta minutos a una hora, siempre dependiendo del área que se va a tratar.</p>

	<p>Algunos efectos secundarios son pequeños hematomas, un ligero ardor en la piel o sentir la zona algo dolorida. El dióxido permanece en el organismo de veinticuatro a treinta horas por lo tanto las sesiones serán alternas, unas dos o tres sesiones por semana.</p>

	<p>El número de sesiones que se consideran necesarias son unas quince y cada sesión cuesta sesenta euros, hagan cuentas.</p>



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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Cómo cepillarse los dientes]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/09-como-cepillarse-los-dientes</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/09-como-cepillarse-los-dientes</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2008 08:23:40 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46268" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/dientes.jpg" class="centro" alt="dientes" /><br />
Para lucir una <strong>boca sana</strong> y libre de <strong>caries</strong> es importantísimo el cuidado diario, y la higiene bucal se tiene que convertir en una rutina diaria y con regularidad ya que la placa bacteriana se forma de manera contínua.</p>

	<p>El <strong>cepillado de los dientes</strong> es algo primordial, se debe realizar nada más levantarnos, al acostarnos y después de cada comida, sólo así conseguiremos mantener unos dientes cuidados.</p>

	<p>Tan importante es la constancia como la forma de cepillarnos los dientes, en muchos casos una forma errónea de hacerlo puede inflamarnos las encías, dañarnos los dientes o no arrastrar bien la suciedad.</p>

	<p><strong>Elegir bien el cepillo</strong> de dientes es fundamental, en el mercado los podemos encontrar de diferentes formas para llegar incluso a los rincones más difíciles y de diferentes durezas, es importante saber elegir ya que un cepillo con cerdas muy duras puede hacernos heridas en las encías, eso cada persona tiene que ir viendo cual es el que mejor le va. En el caso de los que usan <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/04/15-ortodoncia-para-adultos-sonrisa-perfecta-a-cualquier-edad">ortodoncia</a> hay cepillos especiales, ya que la comida se instala bajo los hierros. Otra opción puede ser el <strong>cepillo eléctrico</strong>, son más eficaces que los manuales ya que la potencia de estos aparatos es superior a la manual.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Los <strong>pasos</strong> que hay que seguir para un correcto cepillado son los siguientes:</p>

	<ul>
		<li>Cepillar la <strong>cara externa</strong> de los dientes colocando el cepillo en horizontal pero los <strong>movimientos en vertical</strong>, de arriba abajo, tanto los superiores como los inferiores, haciendo un barrido.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Cepillado de la <strong>cara interna</strong>, suele ser una zona bastante descuidada, se deben cepillar desde la encía hacia el exterior, también colocar <strong>el cepillo en horizontal</strong> y barrer hacia fuera.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Cepillar la zona de masticado, la superficie se caracteriza por tener pequeñas fisuras y surcos donde la placa bacteria se instala y nos impide un acceso fácil, por ello hay que realizarlo con <strong>esmero y dedicación</strong>, la limpieza se ha de efectuar con <strong>movimientos circulatorios</strong> para que las cerdas penetren bien en los surcos de las muelas, tanto en las superiores como en las inferiores.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>No olvidarse de la <strong>lengua</strong> y pasar el cepillo por esta, algunos cepillos en la cara exterior traen unas gomitas para limpiarla.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Masajear las <strong>encías</strong> con el cepillo en seco es muy bueno para activar la circulación y endurecerlas, mover de adelante hacia atrás sin ejercer demasiada presión.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Para una limpieza más completa y poder llegar a lugares donde el cepillo no llega hay que usar el <strong>hilo dental</strong>, a mi me gustan los que tienen flúor. Con el hilo limpiaremos entre los dientes y por debajo de las encías, si tienes los dientes algo separados puedes hacer nuditos en el hilo que vas a utilizar.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Para finalizar enjuagarnos la boca con algún producto específico, como <strong>Listerine</strong>, los hay de diferentes sabores, te dejarán la boca fresca y te la protegerán de las bacterias.</li>
	</ul>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[El look de Enrique Bunbury]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/06-el-look-de-enrique-bunbury</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/06-el-look-de-enrique-bunbury</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Jun 2008 13:34:40 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46259" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/bunbury.jpg" class="centro" alt="bunbury" /><br />
Los chicos con este tipo de look me suelen parecer interesantes, los veo atractivos y misteriosos, y al menos no van como todo el mundo. Como elemento característico el pelo largo y alborotado, como sin peinar y es que el look de <strong>Enrique Bunbury</strong> ha creado escuela y hoy en día es uno de los más imitados, aunque en honor a la verdad está claro que su fuente de inspiración ha sido Jim Morrison, el cantante de The Doors.</p>

	<p>Para conseguir el look de Enrique Bunbury lo primero es tener el <strong>pelo largo</strong> sin que llegue a ser melena larga, para que tenga cuerpo mejor llevar el pelo <strong>ligeramente ondulado</strong>, si lo tienes algo liso o quieres sacarte más ondas puedes usar una <strong>espuma voluminizadora</strong>.</p>

	<p>Las <strong>uñas de negro</strong> no pueden faltar, dan un toque muy rockero y a la vez muy sexy, o al menos para mí, pero no solo en negro, en alguna ocasión las ha lucido azules. Bunbury también suele sorprendernos con los <strong>ojos pintados de negro</strong>, otro punto fuerte que a él le sienta genial ya que el maquillaje en los ojos hace la mirada muy profunda y enigmática.</p>

	<p>Gafas de sol estilo aviador o los sombreros cowboy son algunos de los complementos que no faltan en el look del cantante de Héroes del Silencio.</p>



 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[El tónico, mejor para pieles grasas]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/05-el-tonico-mejor-para-pieles-grasas</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/05-el-tonico-mejor-para-pieles-grasas</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 17:42:48 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46258" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/Beauty.jpg" class="centro_sinmarco" alt="Beauty" /><br />
La mayoría de las personas que utilizan <strong>tónico facial</strong> después de lavarse la cara podrían perfectamente pasar sin hacerlo. Con el jabón de la cara y la crema limpiadora basta para arrastrar toda la suciedad. </p>

	<p>Al pasar un algodón impregnado de tónico facial por nuestro rostro nos puede parecer que el algodón está sucio y que estamos arrastrando suciedad de la piel pero en realidad lo que estamos quitando son los &#8220;aceites naturales&#8221; de nuestra piel.</p>

	<p>En general, el tónico está más recomendado para personas con <strong>piel grasa</strong> o con <strong>problemas acnéicos</strong>. Si lo que deseamos es quitar la cal de nuestro rostro podemos utilzar cosas más suaves como el <strong>agua de rosas</strong> o <strong>agua thermal</strong> y retirarla con una toalla dando pequeños golpecitos por el rostro, nunca arrastrando.</p>

	<p>Si tu piel es grasa busca un producto que contenga <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/05/16-el-acido-salicilico">ácido salicílico</a> para luchar contra los antiestéticos granitos.</p>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Maquillaje del Dr. Hauschka]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/05-maquillajes-dr-hauschka</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/05-maquillajes-dr-hauschka</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 16:20:06 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46257" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/hauschka.jpg" class="centro_sinmarco" alt="hauschka" /></p>

	<p>Hace dos semanas que me compré el <strong>maquillaje del Dr. Hauschka</strong>, básicamente porque quería un maquillaje elaborado a base de ingredientes naturales. Así que me decidí por esta marca ya que los productos que he probado no me han defraudado.</p>

	<p>Lo que más me gusta de los maquillajes del Dr. Hauschka es su maravilloso acabado, tan natural como si no llevases nada pero aportando un precioso tono y unificando el rostro, por eso pienso que a parte de para nosotras, para chicos también pueden ser ideales. Además su acabado no es como el de otros maquillajes que se acumulan en los poros o de tonos poco naturales haciendo que perdamos nuestra luminosidad natural.</p>

	<p>Estos maquillajes no tapan los poros de la piel y son muy translúcidos, su textura es muy cremosa y proporcionan un bronceado natural. <strong>No son demasiado cubrientes</strong>, lo cual no cubren todas las imperfecciones pero sí atenúan las rojeces. Diría que no es una crema con color pero que tampoco llega a ser un maquillaje, se quedaría en la mitad. </p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Lo hay en tres tonos, claro, medio e intenso. Como no me decidía entre el medio y el intenso pues me cogí los dos tonos, el medio es el que mejor va con mi piel que es clarita pero el intenso me da un tono bronceadito que me encanta y ahora para el verano me va fenomenal.</p>

	<p>Tratándose del Dr. Hauschka su composición está basada por valiosos <strong>aceites vegetales, ceras y plantas medicinales</strong>, hoy en día está muy de moda volver a lo natural, así que estos maquillajes no solo decoran sino que también cuidan la piel.</p>



 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Cómo colocarse una peluca]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/06/04-como-colocarte-una-peluca</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/06/04-como-colocarte-una-peluca</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 14:12:54 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46228" src="http://img.arrebatadora.com/2008/06/peluca.JPG" class="centro" alt="peluca" /><br />
Seguro que más de una vez has pensado en ponerte una <strong>peluca</strong>, ya sea para ir a una fiesta o simplemente por cambiar de look, pero quizás no te has atrevido por miedo a que se note demasiado o simplemente por no saber <strong>colocártela</strong>, pues tranquila, porque todo en la vida tiene truco ahí van cinco pasos para que te sea más fácil y el resultado no sea como el de la cantante <strong>Beyoncé</strong>, donde la imagen habla por sí sola.</p>

	<ul>
		<li>Lo primero realízate una coleta bien tirante, aplicate cera o gomina para mantener los pelitos a raya, para la coleta mejor utilizar una goma finita así evitaremos volumen.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Retuerce el cabello y giralo sobre la base de la coleta, intenta que quede lo más aplastado posible.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Con horquillas invisibles vete sujetando el moño, una vez hecho aplica un poco de laca para que no se escape ningún mechón. También se pude utilizar una redecilla o gorro de silicona para esconder y aplastar mejor el pelo.</li>
	</ul>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<ul>
		<li>Por último queda colocar la peluca, comienza de <strike>alante</strike> delante para atrás, introduce la frente en la peluca y vete echándola hacia atrás hasta la nuca, asegúrate de que la goma está por debajo de la línea natural de tu cabello. </li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Para fijarla utiliza <strong>horquillas</strong> metiéndolas por la redecilla de la peluca y cogiendo tu pelo, claro, siempre y cuando no hayamos utilizado primero un gorrito de silicona, entonces se fijarán sólo por los bordes.</li>
	</ul>

	<p>En Arrebatadora | <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/06/02-la-nueva-tendencia-flequillos-postizos"> La nueva tendencia: flequillos postizos</a></p>



 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Ortiga para el cabello graso]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/05/31-ortiga-para-el-cabello-graso</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/05/31-ortiga-para-el-cabello-graso</guid>
      <pubDate>Sat, 31 May 2008 15:07:18 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46190" src="http://img.arrebatadora.com/2008/05/ortigas.JPG" class="centro" alt="ortigas" /><br />
La <strong>ortiga</strong> es una de las plantas silvestres más utilizadas por sus grandes virtudes, hay quien la considera una &#8220;mala hierba&#8221; pero lejos de esto la ortiga tiene propiedades medicinales y en el campo de la belleza también es muy utilizada. </p>

	<p>Existen dos tipos de ortiga, la blanca y la verde. A nosotros nos interesa la verde, es la que más propiedades ofrece para nuestra piel. Se distingue de la blanca porque no posee flores blancas y su color es totalmente verde. Está recomendada para afecciones cutáneas como acné, psoriasis o eccemas y su jugo es muy bueno para embellecer y limpiar la piel.</p>

	<p>Para los <strong>cabellos grasos</strong> la loción de ortiga viene fenomenal, ayudando a mejorar la caspa y la seborrea, por lo tanto también ayuda a luchar contra la <a href="http://www.arrebatadora.com/tag/caida+del+pelo">caída del cabello</a> ya que tener el cuero cabelludo seborreico favorece la caída.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>Lo que yo hago es coger ortigas frescas (tengo la suerte de vivir en el campo), utilizo las hojas, el tallo y la raíz, las cuezo durante veinte minutos y utilizo ese agua, después de haberme lavado el cabello me aplico esta loción de ortiga en el cuero cabelludo, masajeando hasta su absorción y no me lo aclaro. Si lo usas con constancia el pelo no se engrasa con tanta facilidad y tiene mayor volumen.</p>

	<p>Otra forma para conseguir la <strong>loción de ortiga</strong> es la siguiente, en una botella de vidrio metes las ortigas en pedacitos, más o menos hasta la mitad de la botella, luego rellenas con alcohol de 90, y lo dejas macerar durante diez o quince días.</p>

	<p>Pasados esos quince días, filtras el contenido de la botella de vidrio y lo depositas en un recipiente. </p>

	<p>A continuación, hierves por otra parte un puñado de ortigas en 250 cc de agua por espacio de 30 a 60 minutos. Retiras y dejas enfriar hasta que quede a una temperatura templada. Filtras el contenido y lo mezclas con el contenido filtrado de la maceración anterior. Ya tienes una loción lista para utilizar a diario. </p>



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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Pulseras de Piz Buin]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/05/31-pulseras-de-piz-buin</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/05/31-pulseras-de-piz-buin</guid>
      <pubDate>Sat, 31 May 2008 10:16:36 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46143" src="http://img.arrebatadora.com/2008/05/2473582913_79558bc7b5_m%5B1%5D.jpg" class="derecha_sinmarco" alt="piz_buin" /></p>

	<p>La marca de cremas solares <strong>Piz Buin</strong> ha sacado para este verano una pulsera con crema es su interior. No voy a negar que la idea es original pero lo cierto es que me parece una chorrada más, como pulsera no me la pondría, si voy al agua no voy con la pulsera, si voy a dar un paseo me pongo crema antes, y como envase para la crema no lo veo muy práctico la verdad, es como si no tengo sombrero y me pongo el cubo del niño en la cabeza&#8230; y cuando el producto esté a la mitad ya me imagino con las tijeras o con mucha paciencia hasta que la crema haga su recorrido.</p>

	<p>De todas formas si tienes curiosidad por probarla decirte que las pulseras son unisex, tendrán un índice de protección SPF 20, y el envase contendrá 50 ml. Las hay en cuatro colores, naranja, negra, dorada y plateada y su precio es de <strong>seis euros</strong> por pulsera.</p>


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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Granitos en los brazos]]></title>
      <link>http://www.arrebatadora.com/2008/05/30-granitos-en-los-brazos</link>
      <guid>http://www.arrebatadora.com/2008/05/30-granitos-en-los-brazos</guid>
      <pubDate>Fri, 30 May 2008 16:50:23 GMT</pubDate>
      <author>Carolina L.</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image46179" src="http://img.arrebatadora.com/2008/05/brazos.jpg" class="derecha" alt="brazos" /><br />
Muchas personas sufren el problema de tener granitos en los brazos, comúnmente llamado <em>piel de gallina</em> pero en realidad se trata de <strong>foliculitis</strong>. Estos granitos se caracterizan por tener un pelito en su interior, los pelos se enquistan bajo la piel y forman los granitos. No son granos de <a href="http://www.arrebatadora.com/tag/acne">acné</a>.</p>

	<p>Estos antiestéticos granitos nos pueden llegar a acomplejar de tal manera que ni siquiera nos atrevamos a enseñar los brazos, la realidad es que son difíciles de eliminar por completo, pero ciertos <strong>cuidados diarios</strong> nos pueden ayudar a mejorar su apariencia y por supuesto a eliminar una gran cantidad de ellos, todo depende de la persona, de la constancia y de la gravedad del problema. </p>

	<p>La <strong>exfoliación</strong> va a jugar un papel importante para poder arrastrar la piel muerta e intentar que el pelo no siga enquistado, cuando mejores resultados se obtienen es en seco, por ejemplo antes de ducharnos, cuando la piel no está húmeda nos frotamos bien los brazos.</p>

	<p>Aplicarse algún producto que nos ayude a mejorar el aspecto de los granos y poco a poco ir eliminándolos, como <strong>Peroxiben 10% plus de Isdin</strong> o la loción de <strong>Neostrata</strong> que contiene <a href="http://www.arrebatadora.com/tag/acido+glicolico">ácido glicólico</a>. Como crema hidratante me encanta <strong>Akerat de Avène</strong> y realmente mejora muchísimo la piel, dejándola suave y sin granitos.</p>

	<p></p><a name="more"></a></p>

	<p>También es muy recomendable bañarse en el <strong>agua del mar</strong>, pero como no está al alcance de todo el mundo pues en casa podemos mezclar agua con sal marina y sumergir los brazos en el agua durante unos minutos.</p>

	<p>Si el problema persiste debereis acudir a un <strong>dermatólogo</strong>, quizás vea conveniente recetaros antibiótico, nunca lo hagais por vuestra cuenta.</p>


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    </item>
	

  </channel>
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