¿Qué es el chitosan?

Aunque el nombre suena raro, seguro que a muchas personas les resulta familiar, sobre todo las que están al día en dietas y productos adelgazantes. El chitosan es una sustancia que se obtiene del esqueleto externo de algunos crustáceos. Desde hace tiempo se venden productos con esta sustancia, sobre todo en cápsulas, pero ¿realmente funciona?.

Dicen que ayuda de forma similar a la fibra de los vegetales, frenando la absorción de las grasas a nivel intestinal, pero no puede ser tan fácil. Desde Arrebatadora te aconsejamos siempre no tener prisa a la hora de adelgazar, es mejor hacerlo despacio pero seguro. Además de tomar este complemento adelgazante (si es el caso), tienes que seguir una dieta baja en calorías, hacer algo de ejercicio y no hacer caso a los productos milagrosos. Recuerda, nadie adelgaza sanamente tomándose muchas capsulas diarias.